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11岁男孩重度肝硬化!只因吃饭时的这个动作!家长也会犯,太危险

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安全守护官方 2021-01-21 16:03

说到肝硬化,很多人都觉得这是中老年人才会患的病。

然而,今年5月,深圳一名11岁男孩,却在没有感染乙肝的前提下,患上了‘重度肝硬化’!

据报道,这位小男孩去年就已经被查出中度脂肪肝,但由于害怕,并未做深度检查。

今年5月,男孩回到医院复查,因其看起来比起一年前更胖,医生建议小男孩做肝穿刺,以便更准确地探查病情。

结果不出所料,男孩的病理报告显示:非酒精性脂肪性肝炎伴肝硬化,肝硬化等级是S3-4,属于重度肝硬化!

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左:男孩 右:男孩父亲

拿到报告,男孩双亲瞬间崩溃,失声痛哭。

他们怎么也没想到,11岁的孩子竟然会得重度肝硬化。

其实,这个孩子并非个例,近年来,类似的事情早已屡见不鲜。

到底是什么导致这些孩子年纪轻轻就患上脂肪肝?

孩子患脂肪肝的主要原因,无外乎以下这三点,家长一定要重视!

一、主食摄入过多

据男孩家长介绍,这孩子从小胃口就好,‘一顿能吃2~3碗白米饭,每一顿都要吃到撑才罢休。’

导致孩子才小学4年级,体重就已经近130斤。

很多家长认为,孩子能吃是福,吃得多,就能长得快。

这种想法是不正确的。

对于身体正在发育中的孩子来说,主食一定要适量。

因为米面糖高碳水类食物进入人体后,会转化为葡萄糖。而大量葡萄糖涌入血液时,就会提高血糖。

这时,身体就会释放胰岛素来‘解决’它们。

当胰岛素不能完全解决它们的时候,多余的糖就会被送到肝脏和肌肉里当糖原储存起来,剩下的只能转化成脂肪。

也就是说,孩子主食摄入越多,身体中多余的葡萄糖就会多,囤积成脂肪的可能性就越大。

而孩子在长胖的同时,那些被藏在肝脏里的脂肪,就会诱发转化成脂肪肝。

久而久之,脂肪肝就会发展为重度脂肪肝,甚至是肝硬化,肝癌!

二、糖油混合物摄入过多

今年9月,山东瑙博一名6岁男孩感冒发烧,去医院检查治疗,竟被确诊为脂肪肝!

询问其父母才得知,这小男孩天天吃油炸食品,可乐、雪碧等碳酸饮料不断,还不爱运动,因此诱发了脂肪肝。

与之相同的是,那位11岁男孩,也对红烧肉等重油重盐食品青睐有加。

油盐虽是我们日常吃食中不可或缺的调料,但正在发育中的孩子如果过度摄入,就会导致营养失衡,进而肥胖,最终引发各类慢性疾病。

除此之外,孩子性早熟、糖尿病等疾病,也与肥胖息息相关。

三、厌食、营养不良

脂肪肝并不是肥胖人士的专属。

厌食或营养不良孩子,也有可能成为脂肪肝患者之一。

孩子如果厌食、消瘦,或者营养不良,身体就难以分解大量脂肪来维持生命所需。

这时,剩余的脂肪就会沉积在肝脏内。

如果长时间得不到消耗,这些脂肪就会慢慢变成脂肪肝。

在给孩子搭配饮食时,家长一定要注意各类能量的摄入,不能给孩子吃单一的食物。如:只吃米饭,只吃肉,或是只吃青菜。

饮食最好能满足“碳水+蛋白质+脂肪+膳食纤维”这个公式。

长期坚持,孩子不仅不会生病,还会长得比别的孩子快哦。

说了这么多,我们该如何从日常生活中预防孩子患脂肪肝呢?

谨记以下三点即可:

1、控制体重

要定期量孩子的体重,控制不要超标,平时少给孩子吃高热量零食和油炸食品。

2、合理搭配饮食

要给孩子进行合理的饮食搭配,多吃一些牛奶、鱼类和豆制品等富含蛋白质的那些食物,少吃一些猪肉、高油脂食物,可促使已经损伤的肝脏细胞恢复与再生。

3、补充维生素

要给小孩子补充充足的维生素,特别是B族维生素与维生素C。

多吃一些含糖量较低的新鲜蔬菜和水果。

如果家里的大人或孩子不幸得了脂肪肝,一定要及时就医,按照医嘱调整饮食习惯和生活方式,否则,肝一旦硬化,就很难逆转。

逆转脂肪肝最高效的方法,就是降低饮食中的高碳水化合物,如:把大米换成糙米、紫薯等粗粮。

曾经有小型研究就发现:降低碳水化合物摄入后,患者在短短2周内,肝脏脂肪得到迅速减少!

所以,平时只要管住嘴,迈开腿,多锻炼,不吃太多油腻食物,娃娃就可以健健康康的啦。

另外,这些方法对大人是同样有效的哦。

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