有些女性在怀孕前就喜欢熬夜,怀孕之后也觉得熬夜没有大问题,

每天晚上洗漱之后,抬头一看表:“呀!这才十点!不急不急,夜生活才刚刚开始!”

然后便躺在床上,开始追剧、看电影、刷微博、逛淘宝,兴起了甚至还能玩几把游戏,一眨眼就到两三点了,

这夜生活的丰富程度丝毫不输孕前

可是准妈妈们要知道,

熬夜本来就对人体危害很大,更别提怀孕这样的特殊时期了。

那么孕期熬夜到底对胎儿有什么影响呢?

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影响胎儿发育

据科学研究数据显示,准妈妈在孕期熬夜、睡眠不足,会影响到身体的新陈代谢,使她们的肠胃的吸收能力减弱,这

会直接影响到准妈妈给胎宝宝的营养供给,

从而导致胎宝宝的发育迟缓。

在胎宝宝神经系统发育的阶段,要是准妈妈还在熬夜,就

会影响胎宝宝的神经发育,甚至会增加胎宝宝畸形的几率!

而在宝宝出生之后,它的体重也会比其他宝宝更轻的。

宝宝天生气血双虚

怀孕是一件很耗气血的事情,

人体肝胆的造血时间是在每天晚上的11点到次日的凌晨3点。

准妈妈熬夜,在肝胆造血的时间段不睡觉,长此以往是会造成血亏的。

准妈妈血亏,胎宝宝更是逃不过,

所以宝宝降生的时候,就可能会伴随着天生的气血不足。在以后的成长过程中,宝宝也会很容易生病,成为医院的“常客”,和药物做“朋友”。

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生出来的宝宝爱哭闹

准妈妈熬夜、睡不好,会导致心情变差,

而这种焦虑不安的情绪,会直接传达给胎宝宝。胎宝宝在妈妈肚子里的时候,

就每天被准妈妈烦躁的情绪影响,

出生之后自然会有焦躁、爱哭闹、脾气差、爱生气的性格缺陷啦!

性格上的小毛病,想要调整,需要很漫长的过程

,到时候宝妈再后悔可就来不及啦!所以在孕期,准妈妈保持良好的生活作息和愉悦的心情,对胎宝宝真的很重要呢!

不利于宝宝养成良好的睡眠习惯

胎宝宝从28周起,就能通过准妈妈的生物钟去感知昼夜交替,

并慢慢调整自己的生物钟了,所以准妈妈的生物钟是会影响到胎宝宝的生物钟的。

这个“习惯”一旦养成,可是很难改变的

孕期长期熬夜的准妈妈,生出来的宝宝大概率也是个喜欢熬夜的“小夜猫子”。妈妈整天熬夜,宝宝“有样学样”,又怎么能养成良好的睡眠习惯呢?

准妈妈在怀孕的时候,就要开始为肚子里的小家伙以身作则了呦!

看完这些之后,准妈妈们对熬夜的坏处肯定已经了如指掌了,为了自己和宝宝的身体健康,可不要再熬夜了!