对生命而言，人们最在意的是得病
要说比得病更糟糕的，那就是得癌症
如何远离癌症，已然是一个非常重要的问题
今天为大家介绍5种抗癌食物
▼
打开网易新闻 查看更多图片
大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。
当人体的白细胞、红细胞、血小板都比较低的时候，不妨多吃一点大枣，它能抑制癌细胞生成，减少其对身体的伤害！
●●
紫薯中富含的硒元素、铁元素，能够起到补血作用。多吃紫薯能够清理体内垃圾和毒素，增强人体的抵抗力和免疫力。
紫薯中的某些物质，还能够抑制癌细胞，起到预防肝癌、胃癌的作用！
●●
法国科学家阿瑟.施瓦茨研究发现，红薯中的甾类化合物可防治癌症。
这种物质存在于人体内，且随着人的年龄增长而减少。
实验研究表明，该活性物质可延缓衰老，抑制腺癌的发生。
红薯一定要蒸煮或烤熟，最好与玉米搭配，这样食之甘爽，保健益寿。
●●
南瓜能抑制亚硝酸胺突变，防止癌细胞出现，对人体有防癌、驱虫的作用，经常食用很有益处。
南瓜红薯不可同时食用。二者皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等症状。
●●
玉米中所含的硒和镁具有防癌、抗癌的作用，当硒与维生素E联合作用时，能防止十多种癌瘤，尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌。
镁一方面能抑制癌细胞的发展，另一方面能加强肠壁蠕动，促使体内废物排出外，这对防癌也有重要意义。
●●
生活中并不缺好东西，缺少的是发现好东西的知识，好用不贵的“天然良药”，热爱健康的你快快吃起来吧！
特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
70赞