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宝宝0~12个月发育标准,每月解锁一个新动作,你家娃达标没?

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大米粒妈妈 2021-01-20 14:29
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我们常说“宝宝一天一个样”,听起来好像有点夸张,但事实上这可是有科学依据的。

根据婴幼儿发育规律:婴儿在出生后的头一年会增长25cm左右;一岁时的体重也是出生时的3倍左右。

所以说宝宝在1岁前发育是非常快的,每个月都会解锁一个新动作,家长快看看自家孩子有没有发育达标。

0-3月发育标准

☆ 1个月

正常足月出生的宝宝体重为2.54kg~4.18kg;身高为46.4cm~54cm;头围为31.6cm~36.8cm之间。

这个阶段的宝宝并没有解锁什么大动作,每天最常干的事情就是睡觉,他们一天能睡16~20个小时

护理:家长应该按要求帮宝宝护理肚脐,通常是用医用酒精自脐根中心自内向外旋转擦拭,每天三次左右。

除此之外家长还可以买一些黑白卡,训练宝宝的视觉追踪能力。

☆ 2个月

两个月的宝宝体重为4.15~7.14kg;身高为53.2~63.3cm;头围为35.6~41.5cm。

两个月左右的宝宝,清醒的时间变长了,并且他们学会了微笑。一些宝宝在两个月的时候还学会了抬头。

护理:两个月的宝宝可能会出现惊跳反应,家长可以试着用白噪音帮助宝宝入睡。

原先的黑白卡也可以换成彩色卡,将卡片放在离宝宝50cm左右,训练宝宝的追踪能力。

☆ 3个月

三个月的宝宝体重为4.9~8.4kg,身高为56.3~66.6cm,头围为37.1~43.2cm。

这个时期宝宝学会了翻身,他们的认知能力得到进一步发育,他们开始能认出经常照顾他们的大人,尤其是妈妈。

护理:家长应该培养宝宝的作息习惯,形成“吃玩睡”3个小时一循环的模式。

宝妈们还可以经常和宝宝说话,帮助宝宝练习发音,很多宝宝在三个月大的时候都能发出a、e这样的元音。

4-6月发育标准

☆ 4个月

4个月的宝宝体重为5.48~9.32kg,身高为58.8~69.3cm,头围为38.3~44.5cm。

这个时期的宝宝醒着的时间更长了,也可能出现睡眠倒退的情况,家长应该耐心地帮助宝宝调整。

护理:家长应该从“吃玩睡”3个小时一循环,拉长到4个小时一循环

除视觉训练外,家长还可以带宝宝做一些嗅觉训练,还可以训练宝宝用手抓东西,提高宝宝的精细动作。

☆ 5个月

5个月的宝宝体重为5.92~9.99kg,身高为60.8~71.5cm,头围为39.2~45.5cm。

这个时期的宝宝解锁了大动作坐立,家长可以适当训练宝宝学坐。

护理:这个时期的宝宝可以睡整觉了,一般在头天晚上的12点,到第2天早上的6点这一阶段就可以不用喂夜奶了。

☆ 6个月

6个月宝宝的体重为6.26~10.5kg,身高为62.3~73.3cm,头围为40.0~46.3cm。

这个时期的宝宝可以添加辅食了,同时要记得做好牙齿清洁。

护理:宝宝的第1口辅食一般为高铁米粉,第1天为5g左右,后边一点点增加。

7-9月发育标准

☆ 7个月

7个月的宝宝体重为6.55~10.93kg,身高为63.6~74.8cm,头围为40.7~46.9cm。

这个时期的小宝宝已经学会了独立坐,有的宝宝还非常喜欢扔东西,对此家长无需阻拦,这也是宝宝触觉发育的一部分。

护理:宝宝7个月的时候可以适当添加肉类,辅食当然要制成泥状。

在每次喝完奶或吃完辅食后,一定记得要用温开水冲洗口腔,早晚要用棉签蘸淡盐水清理牙齿和牙床。

☆ 8个月

8个月的宝宝体重为6.79~11.29kg,身高为64.8~76.3cm,头围为41.2~47.5cm。

8个月的宝宝已经学会了支撑站立,有的宝宝也学会了爬行

护理:家长可以多让宝宝练习爬行,同时可以让宝宝多做一些精细动作,例如用勺子、摆积木等。

☆ 9个月

9个月的宝宝体重为7.03~11.64kg,身高为66.1~77.8cm,头围为41.7~48cm。

这个时期的宝宝可以完全戒掉夜奶,辅食也可以更加多样化了。

护理:家长在给孩子做辅食时,可以尝试让宝宝吃一些面食,注意不要给宝宝吃盐

10-12月发育标准

☆ 10个月

10个月的宝宝体重为7.23~11.95kg,身高为67.3~77.7cm,头围为42.1~48.4cm。

这个阶段宝宝已经爬行得很好了,家长可以多和宝宝做游戏互动。

护理:家长可以买一些绘本和宝宝一起看,并让宝宝自己翻书。

☆ 11个月

11个月的宝宝体重为7.43~12.26kg,身高为67.3~80.8cm,头围为42.4~48.8cm。

很多宝宝在这一时期已经学会了扶站或者是独立站立

护理:家长可以适当训练宝宝站立或行走,但一定不要使用学步车

在宝宝认真思考或玩玩具的时候,家长最好不要打扰孩子,让宝宝养成专注的习惯。

☆ 12个月

12个月的宝宝体重为7.61~12.54kg,身高为69.7~82.1cm,头围为42.7~49.1cm。

这个阶段的宝宝能够独立站立,当有东西掉落后,他们可以弯腰捡起。

护理:家长应该多和宝宝说话,可以经常说一些重复性较高的词语,让宝宝尽早学会说话。

同时像大米粒妈咪一样,让宝宝试着涂鸦,增强精细动作。

今日话题:你家宝宝发育达标了吗?

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