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13周的路西法:一段典型的双相情感障碍发作会持续多久?

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神经现实 2021-01-19 20:51
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精神健康 / MENTAL HEALTH

一段典型的双相情感障碍发作会持续多久呢?

作者/John M. Grohol

封面/Jose David Morales

双相情感障碍的典型特征,正是一段特定的时间内从抑郁到躁狂的循环——这就是它被称为“躁郁症(Manic depression)”的原因,因为它同时包括了躁狂和抑郁的症状。有一个问题常常萦绕着困惑不解的人们:一段典型的双相情感障碍发作会持续多久呢?

最传统的答案总是告诉你:“嗨,这可就因人而异了。有些人可能患有快速循环的双相情感障碍,他们可以在一天或一周之内多次反复在抑郁和躁狂之间来回循环。其他人可能会陷入其中一种情绪(抑郁/躁狂)长达数周或数月。”

Jose David Morales

对于这个问题,发表在《普通精神病学档案》(The Archives of General Psychiatry)上的一项研究带来了一些新的实证线索[1]。

在这项由219名Ⅰ型双相障碍患者参与的研究中,受试者每6个月填写一份评估报告,整个调查过程持续5年。这份评估报告通过一系列的问题,来确定这个人心境发作的持续时长、类型和严重程度。

研究发现,Ⅰ型双相障碍患者心境发作(躁狂/抑郁)的平均持续时长为13周

研究者还发现,超过75%的受试者可以在一年之内从心境发作中恢复过来。然而,对于曾经严重发作,或经历了多年的心境发作的患者来说,恢复的可能性要小得多。

此外,相比重度抑郁发作,Ⅰ型双相障碍患者更容易从躁狂发作或轻度抑郁发作中恢复过来。而那些经历着循环发作的人——从抑郁直接转为躁狂,或者从躁狂直接转为抑郁,没有经历任何恢复期的小伙伴,情况将会更糟。

讲到这里,你应该明白了:Ⅰ型双相障碍患者经历抑郁或躁狂的平均时间大约是13周。当然,一如我们所强调的,作为个体所经历的里程很可能会非常不同,因为个体差异本来就意味着很少有人能真正拥有这个精确的平均值。不过,这依然是一个很好的、粗略的尺度,患者可以参照它来衡量自己的心境发作。

参考文献

[1] Solomon, DA, Andrew C. Leon; William H. Coryell; Jean Endicott; Chunshan Li; Jess G. Fiedorowicz; Lara Boyken; Martin B. Keller. (2010). Arch Gen Psychiatry — Abstract: Longitudinal Course of Bipolar I Disorder: Duration of Mood Episodes. Arch Gen Psychiatry, 67, 339-347.

译者 / CJ

审校 / Birdie

https://psychcentral.com/blog/how-long-is-a-typical-bipolar-episode/?li_source=LI&li_medium=popular17

关于作者/John M. Grohol

Psych Central创始人。诺瓦东南大学临床心理学硕士和博士,自1995年来一直在撰写有关线上医疗,心理健康,心理疾病的文章。

关于译者/CJ

A ruin is not a catastrophe. It is the moment when things can start again.

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