冬季里，保湿绝对是第一大课题，而保湿大户精华油的热潮其实从来没有退去过。每每天气转冷，总有很多声音在提醒你精华油的重要性。诚然，补油与补水同等重要，但依旧有许多姐妹不知道该如何正确使用精华油，甚至还有点“谈油色变”。
而最近，被演艺歌唱主持事业“耽误”的美妆博主们pick的精华油使用大法，或许可以给你一些新的使用灵感。
一直走在护肤前沿的女明星们深知补油的重要性，精华油成为她们护肤步骤中绝对少不了的一步。
张予曦小姐姐更是将美容油用到了极致，从秀发、护肤到身体护理，总少不了油的影子。
吴昕还在节目中详细介绍了油敷法，这个从日本美容界传来的使用方法，几乎得到了全网的一致好评。
当下流行的油敷大法、热油保养法……贯穿于面部护理和身体护理的各个部分，让你的一瓶油的功效真正发挥到极致。
今天的这篇文章不只让闲置的精华油得救，也可以让你的娇嫩肌肤和秀发在寒冬中得到一丝安慰。不妨跟着女明星们学起来吧！
当你还在湿敷的时候，油敷悄悄占领了一席之地。当你明明很努力补水保湿，仍然逃脱不了起皮、干燥、浮粉的时候，油敷大法不妨尝试一下。
而且油敷法也不是没有科学依据，以油养肤主要是通过涂抹和皮脂膜中相似的油脂，来改善因为皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题，很容易被皮肤接受，相比补水而言更具有针对性。
护肤油是以油脂为基底，通常不需要添加乳化剂、防腐剂、香精等成分，因此可以大大减少对皮肤的伤害，尤其对于皮肤屏障受损人群更有帮助。
不过凡事都是过犹不及，比如过度湿敷可能造成过度水合现象，过度油敷最明显的表现就是厚重、闷痘、闷闭口，所以掌握油敷的量及选对油敷的产品至关重要。
最好选择成分与肌肤皮脂类似的产品，比如含有角鲨烯、蜡脂等。
痘痘肌肤则要排除含有羊毛脂、矿物油、苯甲酸酯等容易致痘的成分的产品。
精油不等于精华油，高浓度的精油甚至会灼伤肌肤，在进行油敷时最好避免用精油。
油皮也可以用精华油，选择轻薄质地的产品，少量使用，一般3～4滴即可。
当下很火的油敷法是从日本“不老仙妻”水谷雅子那里学来的，美容界关于她的护肤心经从来就没有断过，这次的油敷法简直是将护肤油的精髓全部发挥出来！话不多说，直接进入油敷正题！
STEP1：仔细清洁面部后，用热毛巾敷脸20~30s，帮助打开毛孔，使用蒸脸仪更佳。
STEP2：将护肤油在掌心捂热后均匀上脸，轻轻打圈按揉，让护肤油停留的时间久一些。
STEP3：以护肤油为按摩介质，使用刮痧板，由内向外、由上至下提拉按摩脸部，脸部微微泛红发热即可。
STEP4：用护肤水完全浸湿化妆棉按压或湿敷全脸（不要擦拭哦），补水的同时再次促进精华油吸收。最后记得涂抹乳液或面霜帮助锁住水分。
油皮可选：
娇韵诗莲花舒颜护理油 30ml/450元
íPSΛ流金岁月凝润护理油 100ml/380元
干皮可选：
林清轩山茶花润肤油 30ml/792元
HABA鲨烷精纯美容油 30ml/355元
到了冬天，除了脸上起皮、化妆浮粉之外，最恼人的要数动不动就带电的头发了！不管弄了多久的造型，分分钟让你炸毛！
随着天气转冷，除了脸上的护肤品，用在头上的产品也应该大换血了。夏天不敢用的发油，现在正是派上用场的时候啊。
发油其实和护发素、发膜同等重要，都可以起到修护毛鳞片受损的问题，同时在头发上形成一层润滑的保护膜，大大减少发丝之间的摩擦。
如果只是洗完头后简简单单地抹一层护发油，起到的作用并不是很明显，而且这种潦草的方式无法让秀发完全“吃”到护发油的营养和精华，浪费不说，还可能抹得满头油！
有时候也不能全怪产品，你的使用方法可能有问题，而赋活热油法可以完美地解决这个问题！
通常我们是在吹干头发之后再使用护发油，这种方法基本上只是流于表面，要想真正发挥护发油的功效，加热这一步是绝对少不了的。
可以借鉴一下火遍全网的王霏霏的护发大法，护发油也需要热疗来让头发充分吸收营养。
STEP1：洗发后，头发不要完全擦干，保留水分，取护发油涂抹于发梢，以耳朵为分界线。
STEP2：之后用温热毛巾包覆，沐浴的过程中更推荐使用，借由蒸汽深度修护受损头发，补充养分。
卡诗护发精油 30ml/200元
OUAI免洗护色精华油 45ml/257元
欧莱雅奇焕润发精油 30ml/45元
最后说说冬季护理的“老大难”问题：身体护理。因为身体的肌肤相对于脸部来说，皮脂腺分泌量更少，水分流失严重，从而会比脸部更容易干燥。
但是存在一个误区，在身体保养方面，很多人都只在意补水，例如涂抹身体乳，但其实到了冬季，身体肌肤面临最大的问题是缺少油脂。这也是你兢兢业业抹身体乳，到头来还是会觉得干痒的原因。
留住油脂的方法也很简单，首先可以先降低洗澡的频率，没必要像夏天似的早晚各洗一次，而且，水温也不要过高。同时清洁力较强的沐浴露也可以停一停，隔天使用即可。
其次可以考虑更换一下产品，不如将身体乳换成身体油进行保养。洗澡之后，不用擦干水分直接涂抹身体油并充分按摩全身，形成“油包水”的效果，更具有封闭性，滋润力翻番。
而且身体油还可以作为百搭产品。就如张予曦的做法，将身体油和VC粉融合，形成具有轻微磨砂效果的身体乳，既美白又可以去鸡皮，一举两得。
如果身边有质地厚重的身体霜，还可以利用身体油进行乳化，帮助产品更好地吸收。
说完了身体，娇嫩的手部也不能忘记。我们准备了热油护手法给你，尤其适合经常做家务的姐妹！
STEP1：取适量身体油，充分按摩双手并戴上橡胶手套。
STEP2：在脸盆中准备好温水，利用隔水加热方法，充分发挥身体油的修护力，更好地解决手部干燥的问题。
欧舒丹甜扁桃紧致美肤油 100ml/460元
娇韵诗轻盈紧塑护理油 100ml/560元
FREIOL身体油
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