朋友刚升级为新手妈妈，对于育儿方面的很多事情都不了解，今天发消息问我，“为什么宝宝睡觉的时候会笑呢？”
看到这个问题就想起自己刚生完宝宝怎么看宝宝都看不够，尤其是在宝宝睡觉的时候，看着他在睡梦当中露出的笑脸，整个人都会幸福包围着。当时觉得小孩子怎么可以这么萌呢？连睡觉都在微笑，是不是觉得做我的宝宝非常幸福呢？
其实这种宝宝在睡梦当中，露出笑容的现象是在大多数的婴儿身上都会发生的正常现象。
为什么宝宝会在睡觉的时候露出笑容呢？
1、这跟婴儿的睡眠特征有关系。
在婴儿期，他们的睡眠状态是深睡眠和浅睡眠交替进行的。在浅睡眠时期，会出现一些肢体上的动作，比如微笑，皱眉，挤眼，甚至会挥动手臂踢踢双腿。这个时候家长千万不要以为宝宝是快醒了，实际上它还处于一个睡眠的状态。
有人觉得那浅睡眠时期是不是宝宝就睡不踏实呢？宝宝的睡眠质量是不是不好呢？不用担心，深睡眠和浅睡眠对于宝宝的作用是不同的，但是都是非常重要的，深睡眠的状态呢，是帮助宝宝休息身体的，而浅睡眠时宝宝的大脑处于一种活跃的状态是帮助宝宝发育大脑的。所以我们常常会有深睡眠长个，浅睡眠长脑子的说法。
2、跟宝宝的身体状况有关。
其实如果可以看到宝宝在睡觉的时候微笑，家长应该高兴，因为这表明孩子处于一个非常舒适的状态。他们的身体无异常，而且吃饱睡好，感觉舒服了，才会露出笑脸。
这对孩子的身体状况是一种表现，如果宝宝在睡觉的时候喜欢哭，露出笑容的次数较少，那么就说明孩子身体不舒服，或者是因为有疾病或者是因为睡眠环境不舒适，比如穿盖太多比较热，也可能是白天受到过惊吓。
那咱们也可以根据宝宝睡眠后的一个状态，来推断他的身体状况。
3、一个美丽的说法，宝宝在睡婆婆觉。
当我说起，宝宝在睡觉的时候特别喜欢笑，家里的老人就跟我说这是孩子在睡婆婆觉。什么是婆婆叫呢？就是说小宝宝在睡觉的时候，梦里会有一位老婆婆教他各种本领，逗他，教他说话。如果宝宝学不好，老婆婆还会批评他哟，所以，当看到宝宝哭的时候，就是老婆婆在批评他呢。
当然啦，这只是一个比较有趣的传说，是在过去科学育儿的观念还没有普及的时候，老人们对于孩子身上出现的一些现象进行的解释。不过这个老婆婆在梦中教宝宝本领的说法，倒是和我们现在科学中所解释的，孩子在浅睡眠的状态下，是对白天所看所想所经历的一些东西，进行回顾学习，促进大脑发育的这一说法有着异曲同工之处。
解释了这么多，如果家长看到宝宝在睡梦中露出笑容，可千万不要觉得他们是要醒了，就接着把他们抱起来或者逗他们玩儿，这样很有可能会打断宝宝的睡眠。因为他们浅睡眠之后，很有可能自己就会过渡到深度睡眠会继续睡。
我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者，今日头条青云计划获奖者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。