致全区市民群众的一封信

全区广大市民群众：

当前，我国本土疫情呈多点散发和局部聚集性疫情交织叠加态势，冬季寒冷，非常适合病毒生存，临近春节，人员流动增多，更易疫情传播，为进一步做好春节期间新冠肺炎疫情防控工作，保障全区人民群众的健康安全，我们倡议：

一、非必要不外出。春节期间非必要不外出，特别是不要前往境外或国内疫情重点地区，尽量在潮阳本地过年，并劝导在外工作的家人和亲友留在工作地过年，暂缓回家乡。如有特殊原因确需外出的，请务必做好防护。

二、加强自我防护。出入商场、超市、农贸市场、电梯等公共场所，以及乘坐网约车、出租车、公交车等公共交通工具，应全程佩戴口罩。收到邮件、包裹要先进行表面消毒处理。尽量避免海外代购和在国内中高风险地区网购商品。冷链食品尽量避免直接接触，加工时请戴手套，生熟分开，不生食进口冷链水产品。

三、减少人员聚集。非必要不聚集、不聚会、不聚餐，少去人员众多、通风不良的场所，提倡婚事缓办、丧事简办、宴会不办。

四、形成良好习惯。养成勤洗手、常通风、戴口罩、分餐制、用公筷公勺、保持“一米线”社交距离等良好习惯。咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，用纸巾包好口鼻分泌物弃置于垃圾箱内，不随地吐痰、乱丢垃圾。注意合理膳食，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力。

五、有症状即就医。一旦出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等症状，立即就近到医疗机构发热门诊就诊。就诊途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

六、抵制不实信息。关注党委、政府权威渠道发布的疫情相关信息。文明上网，理性发言，做到不造谣、不信谣、不传谣，对未经证实的信息要自觉做到不发布、不转发、不评论。

让我们齐心协力，携手抗疫,过一个平安祥和的春节！

祝新春快乐、健康平安、幸福美满！

汕头市潮阳区新冠肺炎防控指挥部办公室

2021年1月17日

致全市学生家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！

目前境外新冠肺炎疫情防控形势复杂严峻，根据国务院和省、市关于新冠肺炎疫情常态化防控工作的决策部署，市教育局在此特致信提醒您，请配合做好孩子的假期疫情防控工作。

1.减少跨市出行。请尽量跟孩子在汕头度过寒假，春节期间减少串门、聚餐，不出境，不前往中、高风险地区。确需跨市出行，请妥善做好个人防护，并如实向学校班主任报备去向及起止时间，切勿漏报瞒报。

2.加强防控教育。请您继续带领孩子通过正规渠道，共同学习疫情防控知识，提高孩子自我防护意识，培养孩子养成科学佩戴口罩，注意勤洗手，室内常通风，保持1米以上社交距离等良好个人卫生习惯。

3.做好健康监测。返校前如实告知孩子14天内健康情况，尤其是孩子及家庭成员是否存在与来自中、高风险地区人员接触史，以及是否存在与境外回国人员接触等情况。中高风险地区学生返校时需出示7天内核酸检测阴性证明。做到学法守法，共抗疫情。

4.关注孩子健康。加强体育锻炼，在天气允许的情况下，每天至少保证1小时的阳光户外活动，保证均衡饮食和充足的睡眠，增强自身免疫力。教育孩子规范使用电子产品，避免长时间用眼，预防孩子视力下降。

5.注意饮食卫生。不购买来源不明的进口冷冻食品，引导孩子不买“三无”食品，对于超重或肥胖的孩子，提倡“低脂饮食”，远离垃圾食品。践行“光盘行动”，倡导“公筷公勺”，积极培育节约粮食、丰俭适度的健康文明生活方式。

6.丰富假期生活。抓住引领孩子精神成长的契机，对孩子进行生命教育，让他们懂得尊重生命，学会自我心理调适，懂得与自然和谐共生。积极开展家庭亲子阅读、文娱活动。培养孩子劳动意识，提高自我服务能力。养成良好个人及环境卫生习惯，开展好垃圾分类等。

健康的春节才是幸福的春节，安全的假期才是快乐的假期。家长朋友，感谢您一直以来对我市教育事业的关心！您的理解与配合，是对我们继续做好学校疫情防控和开学工作的最大支持，让我们携手齐心，共筑家校安全防护墙！

最后，在2021年春节来临之际，祝您和孩子身心健康、阖家幸福、万事如意！

汕头市教育局

2021年1月

素材来源 | 区新冠肺炎防控指挥部办公室、汕头教育、潮阳发布 图文整编 | 潮阳论坛整编，转发请注明来源