【椒盐鸡腿】

食材:鸡腿、花椒、盐、姜片

做法:

1、鸡腿泡出血水,表面切两刀容易入味。

2、锅中不下油,花椒和盐巴炒出香味,用来腌制鸡腿,腌制2小时以上或过夜

3、鸡腿的下方垫几片生姜,就可以上锅蒸啦,超级香,一点都不不腥、方便!

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【虫草花蒸鸡】

食材:虫草花红枣鸡半只

做法:

1、虫草花用水泡开洗干净,红枣切片。

2.、准备酱油1勺、蚝油1勺、盐少许、白糖少许淀粉少许、蒜蓉一勺、姜丝少许抓匀腌制鸡肉。放冰箱腌制半小时以上。

3、把虫草花红枣铺在鸡肉上方,上锅蒸15分钟左右。撒上葱花。

【南瓜蒸排骨】

食材:排骨、南瓜

做法:

1、排骨腌制:酱油1勺、蚝油1勺、白糖少许、盐少许、白胡椒粉少许蒜蓉1勺放冰箱半小时以上。

2、南瓜切块铺在下方,把排骨放在南瓜上,大火蒸10-12分钟。撒上葱花

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【牛肉炒青瓜】

食材:牛肉、青瓜

做法:

1、腌制牛肉:酱油1勺、柱侯酱1勺、蚝油半勺、自糖少许、淀粉1勺,抓匀腌制放冰箱半小时以上。

2、青瓜切片用少许盐腌制5分钟。

3、锅中下油煎香牛肉、7分熟就舀起来,再下油翻炒青瓜片刻把牛肉放下去,翻拌炒熟撒上葱花即可。

【鸡丝金针木耳炒腐竹】

食材:鸡丝、金针、木耳、腐竹、红萝卜、芹菜

做法:

1、鸡肉丝用酱油1勺、蚝油1勺、白糖少许、盐少许、淀粉1勺腌制

2.提前泡发木耳、金针、腐竹,掉水备用。

3、锅中下油爆香姜片和蒜片,加入鸡丝翻炒变白,

4、加入芹菜和胡萝卜翻炒,最后加入木耳、金针、腐竹

5、加入生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺,最后加入水淀粉勾芡

【虾仁西兰花】

食材:虾仁、西兰花、红萝卜

做法:

1、虾仁用酱油1勺、淀粉1勺腌制

2、西兰花泡盐水洗干净,锅中加清水煮开后,加1勺盐、油少许,把红萝卜小西兰花焯水2分钟备用。

3、锅中下油爆香姜葱蒜,翻炒虾至变色,加入西兰花红萝卜,加1勺蚝油、少许盐翻炒均匀即可。

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