俗话说:“一日之计在于晨”,经过了一个晚上的休息调整之后,早晨是我们状态、精力最佳的时候。这个时候肚子也饿了,为了在接下来继续有精力做事情,所以早餐是必不可少的,一定不要为了省时间忽略掉了重要一餐。早餐最常见的就是包子、馒头、油条等。这样的早餐太多单一,口味单一,营养也单一。

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我也很喜欢吃包子馒头等等,我是喜欢自己做,做的时候会往里面加入一把黑芝麻,黑芝麻营养丰富,内含丰富的微量元素等,多吃对身体是有益的。加入了黑芝麻之后包子、油条等营养跟味道都提升了一个档次。爱吃芝麻的人总是抵挡不住它的香气,那种迷人的味道,让人越吃越上瘾。今天就分享一道加入了芝麻的油条做法,油条是家常自制的,外观金黄,但是口感没有外面买得这么蓬松,做过的人应该知道,因为我没有加入一些添加剂。还有做的就是一个小麻花,外焦里嫩,吃起来松软可口。

做法就是一个面团里做了两种做法,做法简单又好吃。加入了黑芝麻后不仅味道上有变化,在营养方面也提高了。喜欢用面食当早餐的朋友就试试这个做法吧!下面就分享详细的制作步骤。

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【所需材料】

500克面粉,一把黑芝麻,4个鸡蛋,5克酵母,一勺白糖,10克食用油。

【制作步骤】

1.面粉里面加入一把黑芝麻,混合均匀。一把就是手心能的量,不要太满。

窝住

2.往里面磕入4个鸡蛋,加入5克酵母,一勺白糖促进发酵。搅拌成面絮状。有时候鸡蛋太小,感觉面絮太干的话就加入适量温水。

3.下手揉成面团,咋子面团表面刷上一层食用油。盖上盖子,让它发酵至两倍大。

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4.发酵好的面团体积变大两倍,内部充满空气呈蜂窝状。

5.案板上刷点油,面团不用排气,取一半面团过来,搓成长条。

6.再用擀面杖擀成长方形面片。厚度0.3-0.5厘米就可以了。

7.用刀切成长方形面片。

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8.两片为一组,叠起来。中间用刀切开,不用切断。

9.起锅倒多点的油,油7成热加入生坯。中间用筷子夹大一点做个造型,炸到定型后就给它翻个面。

10.反复翻面多次,直到两面金黄就可以捞出控油了。

11.剩下的一半面团用来做小麻花。揪下来一小份面团,搓长,再用手直接按扁。用刀切两下,分成三股,头不要切开口。

12.三股变成麻花状,最底下要封紧。

13.起锅刷油,平底锅或者电饼铛都可以。油热放入麻花生坯。小火开始烙。

14.烙到底面定型变色就给它翻个面。盖上盖子烙。

15.反复翻面多次,直到两面金黄,按压一下会快速回弹即可出锅。

小贴士:

1.因为是发面的,所以油条不怎么吸油,吃起来口感扎实,外酥里软,加了黑芝麻吃着又筋道又香。

2.小麻花可以不用编太长,按照自己的喜好来定就可以了。