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疫情防控,来不得半点大意!

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安丘发布 2021-01-15 11:09

国家卫健委日前通报

国内多地报告本土散发病例和聚集性疫情

有的地方出现了社区传播、多代传播

防控形势复杂严峻

1月12日

国内新增本土确诊病例数再次过百

疫情防控

来不得半点大意!

正视疫情防控形势切实做到不麻痹不松懈

大家要从思想上高度重视,不能心存侥幸、麻痹大意,要认真做好自我防护,做到非必要不出行,不聚集、不聚会,少走亲访友,少到人群密集的公共场所活动。

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主动报备做好监测

1.自觉进行健康监测,如实记录每日体温情况、健康状况,及时进行“日报告”和“零报告”。

2.及时了解、对照确诊病例行程轨迹,记录好个人行程轨迹以备流调。

3.根据属地防控工作安排,积极主动做核酸检测。

理性看待积极应对

1.及时了解疫情发展,关注官方权威信息,做到不信谣、不传谣、不造谣;理性看待疫情,学习掌握科学规范的防控知识,做好个人防护。

2.遇有政府、社区工作人员、医务人员询问情况,请积极配合;遇有被疫情防控部门要求居家隔离的,务必严格落实有关隔离要求。

保持心态适度锻炼

1.假期注意合理作息,保证睡眠充足,劳逸结合,均衡营养。

2.积极调整心态,进行适当的体育锻炼,排解负面情绪,保持身心健康,提高个人身体素质。

坚持良好的卫生习惯和健康生活方式

★ 戴口罩。 科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病的有效措施,既保护自己也保护他人。戴口罩前、摘口罩后都要认真洗手,如果必须摘口罩,可直接摘下整个口罩,对折后妥善保存,需要时及时佩戴;不要为了个人方便,将口罩拉至下颌、颈脖等位置,或将口罩挂在手臂上,使口罩内层受到污染,失去防护效果。口罩在弄湿或弄脏后应及时更换,废弃的口罩应投放到废弃口罩专用垃圾桶或垃圾收集处。


★ 勤洗手。 呼吸道传染病除了通过飞沫传播,经手接触也会造成传播,洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。如果不能及时正确洗手,手上的病原体就可通过触摸口眼鼻进入人体造成感染,外出没有条件及时洗手时,可选用含75%酒精的手消毒剂等涂抹双手,持续搓揉至少15秒,进行手部清洁,但不建议将免洗手消毒剂作为常规手部清洁手段,可在没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。

★ 常通风。 冬季出于防寒的需要,门窗密闭不利于保持空气的清新,易诱发呼吸道疾病传播。各类家庭、集中办公以及人员密集的公共场所均应定期开窗通风,或使用新风系统,加强室内外空气流通;每次通风时间不少于15分钟,每天2-3次。开窗通风时,室内人员要注意防寒保暖,不要对着窗口直吹,避免受凉。

★ 坚持良好卫生习惯。 家庭成员不共用毛巾,定期对门把手、公用物品进行消毒,对家具、餐具进行清洁,勤洗勤晒衣被,保持室内环境卫生;外出就餐提倡使用公筷公勺;在人群密集的场所,自觉与他人保持一米以上社交距离;不随地吐痰,咳嗽喷嚏时注意遮挡,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于有盖的垃圾箱内。

综合:威海日报

编辑:夏鑫


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