生活中会有一些人觉得,

自律就是在束缚自由,

大多数人认知中的自由就是,

怎么快乐怎么做、想吃什么就吃什么,

其实不然,以上所谓的“自由”,

并不是真正意义上的自由,

因为高度自律才能享受真正自由。

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今天就要给大家介绍一位,

“高度自律”的妹子,

微博:@晚欢wlq,

来自江苏扬州的运动博主,

95后的一枚小姐姐。

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清纯甜美的五官,

水灵清澈的双眸,

标准的“初恋脸”长相。

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很多小清新女生,

在背后竟是“肌肉女神”,

小姐姐除了颜值高,

她的身材更是一大亮点。

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逆天的大长腿,

有力的背阔肌,

不知道要让多少女生羡慕,

多少男生汗颜了。

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最性感的还要属那惹眼的臀部,

紧致和饱满,

这翘臀的弧度曲线也太撩人了。

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好身材从来不是天生的,

健身前的小姐姐身材并不出色,

整个人也显得很普通,

后来一次偶然的机会接触到健身后,

才意识到自己的身材并不完美。

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怀着一颗改变的信心,

她走进了健身房,

开始用健身来塑造具有曲线感的身材。

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付出和收获永远都是成正比的,

随着时间的推移、汗水的浇灌,

小姐姐的身材曲线越来越好,

初次尝试到健身甜头的她,

也更加愿意将身心都投入到健身过程中。

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每天除了工作就是健身,

按部就班的生活,

其实也没有想象中的那么枯燥,

反而更加的充实和精彩。

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众所周知,

今日的光鲜亮丽都是由,

昨日的努力逆袭而来的,

从2017年开始健身,

一直到现在也有3年的时间了,

她的身材也是以肉眼可见的趋势,

在发生着变化。

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对于她来说,

健身已经成为了生活中的一部分,

无需鸡汤和督促,

3年如一日的坚持,

这毅力真的比很多人都要强。

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自律即自由,

妹子表示:我从来不相信什么懒洋洋的自由,

我相信的自由是通过勤奋和努力,

实现更广阔的人生,

那样的自由才是珍贵和有价值的。

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酷爱健身和运动的她,

除了在健身房中,

篮球场和羽毛球场都能见到她的身影,

简直就是位“全能”发展的运动系女孩。

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在结束一整天的运动后,

小姐姐也从来不把暴饮暴食当作奖励,

在饮食方面严格控制,

将自律做到了极致。

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在这个美颜+滤镜的时代,

或许P图软件成为了很多人的利器,

但这对于健身妹子来说,

完全派不上用场,

无任何P图痕迹的身材自拍,

太辣了吧。

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极致自律的人,

最不缺乏的就是自制力,

内心坚定才能够砥砺前行,

将健身融汇于生活中,

将健康生活贯彻到底。

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