近年来，糖尿病发病率猛增，而由糖尿病引发的眼底病更成为全球主要致盲眼病之一，世界卫生组织曾公布，糖尿病视网膜病变已成为全世界导致视力缺损和失明的第二大因素。因此，堂主提醒大家，只要确诊糖尿病应立即到眼科就诊！
专家介绍，一部分糖尿病病人的眼睛疾病已非常严重，几乎处于失明状态，但是有的患者根本不知道糖尿病会导致眼病甚至失明。糖尿病患者患病的时间越长，出现视网膜病变的比率也就越大。
糖尿病患者每半年至一年检查一次眼底
糖尿病表现在眼底，外眼是根本无法看到的，当你感觉到自己视力明显下降时，已经到了不可逆转的地步。
糖尿病会导致失明的原因
1、可能是因为新生血管性青光眼
据统计，失明患者中，大概有20%是因为得了青光眼。青光眼是种类繁多的一种疾病，而新生血管性青光眼是其中最严重并且难治疗的。有糖尿病引发的青光眼便很多都是是血管性青光眼。它主要在糖尿病视网膜病变的中晚期发生，发生后发展极为迅速，期间病人的视力会急剧下降，有时会伴随着呕吐、眼痛等症状，甚至会发生眼内大出血的病症。这种疾病，无论药物还是手术，都难以治疗。
2、可能是因为骤盲白内障
糖尿病会引起白内障，这种白内障称为并发性白内障或者糖尿病性白内障，是发生率极高的一种糖尿病并发症，也是一个导致病患失明的重要原因。
如何做好眼部保健和预防工作
1、严格控制血糖
糖尿病人每日应严格控制好自己的血糖，避免高血糖状态的出现。但是控制血糖过高时也要谨防低血糖反应。用药时听从医生建议，保证用药准确。
2、眼部检查，日常护理
糖尿病患者日常生活中注意用眼卫生，避免用眼过度。注意保持正常休息，不要熬夜。同时糖尿病患者还应定期进行眼部健康检查，注意眼底检查，监测眼压。尽早发现视网膜病变。
3、多吃富含维生素A的食物
维生素A能有效保护我们的眼睛健康，补充眼部所需营养。富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、禽蛋等，补充胡萝卜素也能起到保护视力，预防眼病的作用，如：胡萝卜、橙子、枇杷、白菜等。另外，每天吃一个西红柿，能有效预防眼底出血。
4、适当补充富含花青素的食物
花青素具有抗氧化、保护肝脏、改善肠道菌群的作用，同时花青素也能保护皮肤和眼睛健康。富含花青素的食物有桑葚、草莓、蓝莓、猕猴桃等。
5、保持良好的心态
糖尿病是慢性疾病，患者要坚持治疗，保持乐观向上的心态，只要配合医生指导，就能控制好血糖，从而避免一系列并发症发生。
6、加强日常健康运动
糖尿病患者在选择运动时，要避免过激运动，可根据自身情况选择适宜的运动方式，如散步、慢跑、快走、八段锦等。运动时要控制好运动量，以免造成一些不必要的损害如导致眼底出血等。若已经发现有视网膜病变的患者，剧烈运动还会造成视网膜脱落或发炎，这类患者应尽量避免运动。
温馨提示
糖尿病患者，最好每半年至一年检查一次眼底。
2型糖尿病：在发现糖尿病时应该检查一次眼底，之后每年检查一次。如果病情严重的3~6月就要检查一次。
1型糖尿病：12岁开始进行检查，确定发病后立刻检查眼底，之后每年检查一次眼底，或者根据情况增加检查次数。
妊娠糖尿病：妊娠前或妊娠初3个月进行第一次眼底检查，根据病情的严重程度3~12个月检查一次。