追求快乐，是人的本性。没有人会说：我来到世间是为了吃苦。人生在世，自我奋斗的最大意义，就是为了追寻更多的人生快乐。从今往后，在日常生活中，要从这4个方面努力，做一个快乐的人。
一、学会微笑
经典歌曲《歌声与微笑》大家都很熟悉。“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下”，多么深情；“明天明天这歌声飞遍海角天涯飞遍海角天涯，明天明天这微笑将是遍野春花将是遍野春花”，多么美好。
微笑像柔和的冬阳，像春天的和风。微笑是世界上最美丽的表情。星云大师曾说：“能和微笑相比的，勉强说只有掌声稍可并论。”
微笑可以传达善意，沟通彼此；可以释放压力，放松心情；可以展现活力，鼓舞别人。一丝“小小”的微笑，给人无限的欢喜。“问渠那得清如许？唯有源头活水来。”若说微笑是生命的源泉，实不为过。
从今往后，学会微笑，做一个快乐的人。
二、排除烦恼
烦恼就像病毒、细菌一样，无处不在。人生在世，从小到大，随时随地，都有烦恼。小有小的烦恼，老有老的烦恼。穷有穷的烦恼，富有富的烦恼。
老古话说：“天下本无事，庸人自扰之。”许多时候，人们都是自寻烦恼。
日常生活中，一个人到底应该怎样排除烦恼呢？不外乎六个字：少妄求，多忍耐。
一个人欲望过多，这也想得到，那也想得到，于是，处处碰壁，烦恼缠身。如果不在心里生出非分之想，就会省却许多求之不得的烦恼。
对于别人施加于自身的烦恼，最好的办法是忍耐。所谓“忍得一时之气，免得百日之忧。”天下的很多烦恼，你只要能忍，能够忍是忍非，烦恼就会拿你毫无办法。
从今往后，排除烦恼，做一个快乐的人。
三、克服自卑
现在信息特别发达，人们对世界的认识也越来越具体，越来越全面。知道人世间有数不尽的能人牛人达人，知道世界上有不计其数的物质财富。然后反观自己，觉得自己水平有限，一无所有，于是，就难免产生自卑心理。
一个人，如果有了自卑心，有了颓废心，就很难快乐起来。所以，必须对此加以克服。
自信是治疗自卑的良药。每个人都要珍视自己的生命，对人生充满自信。
平凡人有平凡人的地位，平凡人有平凡人的价值。每个人都是父母的宠儿，都是儿女的顶梁柱。
而且，平凡人有平凡人的财富，有平凡人的幸福。每个人双眼可以看缤纷的世界，双腿可以到处行走，双手可以自如做事。而且，清风明月任我欣赏，五湖四海随我旅游。
既然如此，为什么还要自卑呢？
从今往后，克服自卑，做一个快乐的人。
四、远离是非
人们常说：“是非只为多开口，烦恼皆因强出头。”一个人招惹是非，往往都是因为话多。
言多必失。一个人只要秉持“守口、少说、莫传”的智慧，对是非不讲不传，不管不听，就能远离是非的缠绕。
再者，“来说是非者，便是是非人。”对是非之人，不可亲密接触，要敬而远之。
是非止于智者。如果一个人能做到孔子所说的：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”，行为就不至于出差错，烦恼自然逐渐减少，快乐就会越来越多。
从今往后，远离是非，做一个快乐的人。
小结：境由心造，心随境转。人生的幸福和快乐，其实都是自己的选择。一个人，如果在待人接物的过程中，能够做到“学会微笑、排除烦恼、克服自卑、远离是非”这4点，就可以让自己成为一个热爱生活的人，一个幸福快乐的人。