最近迎来了“换季”这位磨人的小妖精，于是就有很多小可爱留言「XX产品、XXX产品自己能不能用」，「为什么自己用了朋友推荐的产品反而皮肤更差，出现爆痘、起皮、过敏等等皮肤问题」。
诸如此类的问题层出不穷，我不禁汗颜，姐妹们是不是在寻求护肤之前，就搞错了一点，你们真的了解自己是什么肤质嘛？
要知道如果连自己肤质都弄不清，还想要拥有好皮肤，无异是痴人说梦！
为了替姐妹们节约钱包，壹知肤护肤研究中心贺老师（sunny老师）决定今天来教大噶好好辨认一下自己的肤质~（友情提示：笔记一定要好好做！）
下面给大家介绍一个非常简单有效的方法，只需要10分钟就可以测试自己的肌肤类型。当然，贺老师（sunny老师）还给大家准备了各种肌肤类型护理重点供参考哦~
首先你需要使用普通洗面奶洗脸，普通洗面奶一般含有皂基成分，溶于水后显碱性，对皮肤有较强的脱脂力，也因此有一定的刺激性，不宜长期使用。
不过为了让我们的肌肤“露出原形”，还是需要它的帮助，搭配温水洗脸，洗完脸轻轻擦拭水分，然后什么护肤品都不要涂抹，静待10分钟。
10分钟之后皮肤不发干也不油腻，细腻又有弹性，那么恭喜你，你就是人人羡慕的中性肌肤。
特点：
中性的皮肤一般比较通透，皮肤光滑、细腻、毛孔细小，面部问题少，不干也不出油。基本上我们所有护肤工作的目的都是为了使皮肤能向中性靠拢，这种肤质基本上不会受到敏感、痘痘之类肌肤问题的困扰。
护理：
此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿为主。中性肤质很容易因缺水缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。
护肤品选择：
根据不同的年龄和季节来选择,比如夏天可以选择一些保湿性的护肤品；冬天来选择滋养性好的产品，选择范围也比较广。
注意事项：
每天补水注意水油平衡的护理，使用功效型护肤品做好基础保湿。做好防晒。
10分钟之内你的皮肤变得又干又涩，紧绷感十足，那么你就属于干性肌肤。（ps严重的干性皮肤往往用不了10分钟就有上述感觉了）
特点：
干性皮肤里面的油脂含量和皮肤的水分都是属于比较少的；这类型肌肤的角质层通常也是比较薄的，在护肤不当或者过度的情况下，都极易变成敏感性的肌肤，这也就是我们通常所说的干敏皮。
护理：
以补水、滋养，防止肌肤干燥缺水、脱皮，延迟衰老，强化皮肤的屏障功能为主。
护肤品的选择：
应选用性质温和的洁面品，滋润型的营养水/精华水、乳液、面膜等，以使肌肤温润不紧绷，面膜的话也一定要温和，以补水修护为主。
注意事项：
每天坚持做面部按摩，改善血液循环。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加干燥粗糙，因此室内宜使用加湿器，并避免风吹或过度日晒。
10分钟内你的皮肤只有T字部位、额头还有下巴出油了，但是脸颊还是干燥的话，那么你就是属于混合性肌肤。
特点：
大多数人的肌肤其实都处于混合性的状态，这类皮肤共同表现在于面部T区出油，也就是额头、鼻部以及下颚部分，这些部位易生粉刺，鼻头有黑头，而在脸颊两边部分（U区）则表现为偏干。
护理：
混合型皮肤的护肤重点在于要对面部不同状态的区域进行分区护理，比如在T区这样比较容易出油的位置，使用产品时候，则需要偏清爽控油一些，并且对于这类区域定期去角质（一到两周一次），而U区则以保湿补水为主。
护肤品的选择：
选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T形部位，使用收敛水帮助收细毛孔。
选用清爽型的润肤露或者润肤霜、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水分平衡，防晒也要做好。
注意事项：
干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现皱纹。
10分钟之内你洗完脸之后，皮肤已经冒出油脂了，搭配吸油面纸去测试，如果全脸已经出现油脂，那么你就是油性肌肤。
特点：
油性皮肤的人一般角质层较厚，在伴随有皮肤油脂分泌旺盛的情况下，在额头、鼻翼、脸颊等部位通常都是油光满满，同时还伴有毛孔粗大，触摸有黑头、不光滑、外观暗黄等问题，易生暗疮、青春痘、粉刺等。夏季油光严重，天气转冷时易缺水。
护理：
以清洁、控油、补水为主，防止毛孔堵塞，平衡油脂分泌，防止外油内干。
护肤品的选择：
应选用具有控油作用的洁面用品，定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水调节油脂分泌。使用清爽配方的护肤品做日常护养品，锁水保湿。防晒也要做好，质地要轻薄才能避免闷痘。
注意事项：
不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含B族维生素的食物，养成规律的生活习惯。
洗完脸之后静待10分钟，如果你发现会刺痛会痒，就是属于敏感性肌肤。严重的敏感肌其实不需要洗脸就能判断，因为皮肤问题更加严重，连吹会风都会觉得脸上刺痛。
特点：
敏感性皮肤会痒会有刺痛，角质层非常薄比较容易受到外界的影响；油性敏感肌比较容易变成炎症；干性敏感肌容易变成皮炎脸容易发红；脸上会出现明显的红血丝，对功效型护肤品耐受性很差。
护理：
这类皮肤很麻烦，要特别小心，不要太用力揉搓面部肌肤以免产生红丝。
查找皮肤的过敏源，并以增厚皮肤厚度和修复皮肤屏障为主，护肤步骤要精简，在使用功效型的产品时候，建议局部点涂，不适合大面积涂抹
护肤品选择：
尽量选用配方清爽柔和的护肤品，以氨基酸洁面产品为主，建议晚上洗一次，实在太严重就用清水洗脸，注意避免日晒风沙、骤冷骤热等外界刺激。
注意事项：
选用护肤品时，先在耳朵后或手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用，一旦发现过敏症状，应立即停用所有的护肤品。
而因为肌肤耐受性差，贺老师（sunny老师）建议不要频繁更换护肤品。
最后，要注意一点，那就是一个人的皮肤类型会由于饮食，生活作息，天气变化，生活环境，护肤不当而导致有所改变。
所以每个人的一生都可能经历几种不同的肤质，间隔的时间或长或短，大家在护肤的时候，不要纠结自己到底是哪一种，而是要根据自己的实际情况判断当下自身的肤质状况如何，从而准备好应对的护肤策略就可以啦~~