在疫情戴口罩的这段时间,很多人都发现了一个新问题,就是戴口罩时会感觉到口罩臭臭的。这是因为自身口臭引起的吗?口臭应该如何怎么办呢?

打开网易新闻 查看更多图片

  戴口罩闻到异味是口臭吗?

基本来自两个来源

来自口罩的异味

口罩最外层虽然无纺布本身是无臭无毒的,但若原材料、生产技术问题或存放出现问题,都可引起异味,正规厂家生产的口罩是安全的,不会伤害身体。

对策:戴口罩前,先放通风处晾一晾~

本身就有口臭

只是平时自己闻习惯了,很难注意到。戴上口罩形成了相对封闭的腔隙,口腔异味被放大了,于是就发现了口臭。

对策:有条件的,吃完饭后刷刷牙、用用漱口水,没条件的就多喝水吧,把细菌的原料稀释掉。

  为什么会口臭呢

医学上将口臭分为生理性口臭和病理性口臭。

一般偶尔出现口臭大多属于生理性口臭,多与饮食和不良生活习惯有关。

1.饮食气味:吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等味儿大食物的人,容易发生口臭。晚餐吃得过饱、油腻食物比重过大,还没来得及消化就睡觉等行为,都容易导致口臭;

2.唾液分泌少:睡觉时有抗菌、杀菌作用的唾液分泌减少,如果您还喜欢张口呼吸,那么更容易导致口干性口臭,这也是为什么很多人清晨口气比较大的原因。

第二类就是病理性口臭,顾名思义以疾病引起。

  口臭怎么办?

l、查出病因,对症治疗:俗话说,因之已明,治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效。

2、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生:这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,口臭也将自然消除。

3、定期洁牙除口臭:目前各地口腔医院或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件,每隔半年左右洁牙一次为宜。

4、中药食疗除口臭:祖国医学认为,凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治之原则为清肺胃之热,润肠道之燥。