通常情况下，按照不同的成分股选择标准和和规则，我们可以把证券市场上的股票指数按照非行业和行业区别，大致分为宽基指数和窄基指数，其中窄基指数也会被称为行业指数，像是工业互联网、消费金融、养老、医药、保险、银行、证券公司、电力、化纤化工、石油能源、农林牧渔、酿酒食品等等行业指数。
而宽基指数就是股民朋友们很常见的诸如上证指数(也简称为沪指)、深证成指、沪深300指数、中证500指数、创业板指数、中小板指数、上证50指数、中证流通指数、中证1000指数等等，并不局限于某一行业，而是选取能代表整个市场表现的上市公司作为成分股。
复盘发现的有趣地方就是最近2周，所有的宽基指数甚至包括经常被疑似某队护盘硬托举着不让大跌的上证50指数，全部创出了近2个月的新低，唯独股民最常使用的沪指仍然没有跌破5月10日的低点。
再说一个数据，最近10个交易日，沪深股市上涨的股票家数(含新股)仅仅只有657家，而下跌的家数却高达2931家，在这种情况和背景下，宽基指数持续下跌并创新低是很正常的现象，但是为什么唯独上证综合指数没有创出新低呢？
这个就和股票指数的编制和计算规则有关了。
中国平安是沪深300指数、上证50指数的第一大权重股，而且权重值比其他成分股大很多。因此如果真的有大资金或者股民口中所说的主力机构要想操纵A股指数，一定会重点狙击中国平安，这样可以起到四两拨千斤的效果。
中国平安A股股价目前依然没有跌破5月9日创出的75.01元这个4月份以来的股价低点，可以说为最近一个多星期A股指数的稳定发挥了重要作用。
那么，我们来看一下沪指权重值最大的10只成分股分别是什么：
榜首的就是著名的“宇宙行”工商银行，次席的是最近刚刚出了状况的贵州X台，后面还有“石化双雄”中国石油、中国石化，以及农业银行、中国平安、中国银行、招商银行、中国人寿和兴业银行等等大型上市企业。
如果细心地观察这批权重股表现后就可以发现，在最近几天大多数股票价格持续下跌的过程中，它们的股价基本上都表现非常坚挺，不少还反而逆势上涨！
比如第一大权重股工商银行，就从5.50元上涨到5.70元：
农业银行、中国银行等股价也都有较明显的上涨，中国人寿和中国平安等则是基本走平但也没有创新低。
因此，在这批权重股的股价表现异常坚挺之下，在所有的宽基指数和绝大多数股票价格创出近2个月新低的时候，沪指却依然因为这极少数几只、十几只权重股的股价被疑似某些神秘力量护盘，而没有创出新低并回补2804点的跳空缺口。
最后，重要的问题来了：沪指这种这么“不合群”的表现，又能够持续多久呢？
散户做股票必经的训练
1 满仓训练
先 戒频繁操作，把原来的操作周期延长，只买一到二只股票。把每周一次改为一月到三月一次，甚至更长。目的是训练忍耐能力，去除普通投资者频繁换股而需要缴纳 昂贵的手续费用。同时锻炼自己的看盘时不被股价涨跌而诱惑操作。原则是不管帐面的嬴利和亏损。但是必须每天看盘，锻炼心理素质。当能够做到不以涨喜，不以跌 悲，只把股价的涨跌当做的游戏，只把波动当做是获利的机会，只把买卖当做是机械的操作，没有心跳的感觉时第一步训练才算成功。
2 空仓训练
在 大盘下跌过程中只看不做，拒绝上涨的诱惑。原则上也必须每天看盘，锻炼抗诱惑的心理素质。可以模拟操作，但是必须坚持记录，并且做好模拟盈亏操作的总结。 经验是财富，只有历经至少一个大盘的牛熊循环周期后，心理素质才能够提高，才能够明白股票的风险，才能够跨进成熟投资者的行列。
3 技术训练
刚 开始的时候一般都是研究量价关系，从而再研究技术指标。当你把技术指标都详细的研究来，并厍到实际的操作中的时候，这个时候是亏损最严重的时候，你甚至会 怀疑指标无用。然后你会改进指标及参数，甚至自己去创造技术指标。但是一切都不能够真正的改观操作的正确性，到最后当你再回到只看量价关系的时候，你就能 够做到看山不是山，看山还是山的境界。才会发现当初的操作是多么的错误，技术指标只是量和价的延伸物，这个时候你可以很少翻看技术指标，甚至可以不看均线 系统，因为这个时候你只要看一眼股票的图形，就能够当时指标所处的位置了。三秒钟内就可以给一个股票的中线趋势下定义的时候，才能够进入长期盈利的队伍。
当经历了上序三个步骤后，你会买卖什么样的股票
（1）均线空头排列，形态最难看的时候，但是成交量是严重萎缩的，也就是所谓的坑型股票，并且能够计算出大致的启动日期。
（2）追涨突破历史最高的股票，但是你会注意其成交量和换手，能够明白是有效突破还是无效突破，咬定后不会松口，不会被主力的洗盘而感到心里没有底。
（3）在重要均线处能够缩量抗跌的，你会注意其高点是否有主力在出逃。有头部迹象的你是不会做的，并且能够大致的计算出度量涨幅。
（4）你会很在意股票的买卖价格，不会在盘中任意的买卖股票，当股价进。