这个天气,忽冷忽热的让人觉得好不舒服呀,但是天冷了跟吃的还是有点关系,就是天冷了炒出来的菜也会凉掉,但是我做的这道菜凉掉也不会掉低它的口味。不知道大家能不能猜到是啥菜,我还是来告诉大家吧,那就是小炒猪肝,为什么要做这道菜了,其实大家都知道,猪身上到处是宝,猪肝也不例外,为什么这么说了,听我一一道来,猪肝含有大量的维生素A,适量吃一些会有效的改善视觉疲劳,清肝明目的作用。听到这里,是不是觉得它这部位也是含有非常多的营养价值的吧。

第一步:我们在超市挑好的猪肝用清水清洗干净,清洗干净后我们将它切成片状,这个根据自己适当切成所需厚度(建议不要切太厚)。

第二步:我们将切好的猪肝放入盆子中,加入食用盐1小勺,加入胡椒粉适量,老抽适量并进去拌匀搅拌。再适当地加入适量的食用油并进行搅拌均匀。

第三步:我们准备好几颗大蒜,将它切成小粒状(如果喜欢吃芹菜的话,可以将芹菜切成段,以待备用),生姜1小块,切成小粒粒,小米辣切碎以及大红椒也切成小颗粒状(喜欢吃蒜苗的也可以将它切成小颗粒状备用)

第四步:我们热锅并倒入植物油,我们将腌制多时的猪肝倒入锅中炒入10-15秒左右,然后将切好的姜蒜和辣椒粒倒入锅中进行翻炒30秒,翻炒30秒后我们加入胡椒粉适量,适量白糖提鲜,加第三入是蚝油,生抽,老抽等进行翻炒,均匀翻炒后,再用中小火翻炒到炒熟即可出锅。

这样,一道香味美的小炒猪肝就做好了。

*猪肝未切好前用清水洗净,切好后不宜清洗,这样就不会失掉原味

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