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太突然!一知名女星去世,年仅25岁!出现这些症状千万别大意…

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科普中国 2021-01-03 15:29

俗话说,身体是革命的本钱。

但现在,大家往往忙于工作、急于应酬,却忽略了自身的健康问题。

1月2日,电视剧《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞的母亲发微博透露,年仅25岁的孙侨潞在1月1日疑似因心梗猝死去世。

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消息一出,网友们纷纷留言表达惋惜:

近年来,年轻人猝死的发生率越来越高,甚至很多都是平时身体健康的人,却也逃不过心梗猝死的魔爪!今天就跟大家来聊聊这一健康话题。

什么是猝死?

世界卫生组织将猝死定义为:平时身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。

在医学上,猝死分为心脏性猝死和非心脏性猝死。



心脏性猝死

因心脏原因而引发的猝死。最常见的疾病为急性冠脉综合征,患者多死于急性心肌缺血,急性发作时来势汹汹,短时间内就会死亡。一旦发生,有效营救时间非常短暂

非心脏性猝死

指心脏以外原因导致的死亡,比如支气管哮喘、脑出血等。

为什么年轻人更容易发生猝死?

据统计,约80%以上的猝死为心源性猝死。

老年人由于基础疾病的病程长,常见的冠心病、高血压、肺心病、扩散性心肌病、肥厚性心肌病等等。反复的发病,身体机能就会有一种耐受或者代偿。

而对于年轻人,由于心脏没有形成代偿保护机制,很多人因急性心肌梗死诱发恶性心律失常。比如,室颤就相当于心脏骤停,瞬间失去意识导致猝死,电除颤是急救猝死的最有效手段。

相对于老年人,年轻人发生心梗时更容易猝死。

哪些人群更易发生猝死?

据统计,我国每天约有1400人猝死。其中,中青年的猝死尤其让人无法接受,不论是给家庭还是社会,都带来巨大的损失。

根据网络投票统计,发现最容易猝死的7大从业者包括:

(1) 网店店主(恨不得24小时守候你);
(2) IT“程序猿”(熬夜加班,精神高度紧张);
(3) 新媒体运营(工作日366天,小编咽了口吐沫)
(4) 主播、媒体人(熬夜、加班);
(5) 医生(白班、夜班连轴转,手术时精神过于紧张);
(6) 一线工人(劳累,经济压力大);
(7) 运动健将(超负荷的运动量)。

猝死往往突然发作,可以发生在任何时间、任何地点、任何人群——甚至看似是“健康”的人。



事实上,所有的猝死都是身体“蓄谋已久”的行为,发生的诱因也有迹可循。猝死诱因主要有过度疲劳、长期熬夜、情绪激动、紧张压力大、大量酗酒等。

如果您正在从事这些行业或身体长期存在上述诱因,务必要提高警惕,注意劳逸结合、提前预防,好好关爱自己的身体!

猝死前有哪些征兆?

据统计,约1/4的冠心病以猝死为首要表现。但有些人在发病前没有冠心病的常见症状,特别是年轻人患者,虽然有不适症状,但未引起重视。

猝死发生前,有些人会出现心慌、胸闷、胸疼、呼吸困难头晕、乏力等症状,也有人会出现腰酸背痛等症状。

对于年轻人,特别是那些工作压力大,过度疲劳、长期熬夜、心情抑郁、大量喝酒的高危人群,如果长时间感觉疲劳、乏力,还伴有胸闷、肚子疼等症状时,一定要及时去医院就诊。

在此强烈呼吁大家能够少熬夜、少应酬、多锻炼,也督促身边的爱人、家人和朋友,保持健康的工作方式和生活方式。

本文专家:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,副研究员,副教授

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