1月2日下午，知名主持人程雷在其个人社交平台分享一则短视频片段，并贴文称“老年人都是拿着保温杯摘草莓的”。曝光的视频中，只见程雷墨镜遮面、轻装简从，左手拿保温杯、右手提着一篮新鲜采摘的草莓，在田野乡间小路上走起六亲不认步伐（指非常浮夸、嚣张的走路姿势），画面诙谐逗趣迅速引发网民的围观。
想必是趁着元旦假期，程雷特意下乡体验摘草莓的乐趣，配上欢快的音乐，相当随性得意。不过当镜头拉近时，虽说有美颜滤镜的加持，但程雷的头上白发很是显眼，而且脱发严重十分稀疏，看起来都快要掉光的节奏。
早在上个月（12月）初，程雷曾晒出一段下田干农活的小视频，称“劳动最光荣”。那时程雷满头白发更为明显，甚至连眉毛都快有变白的迹象，年龄与容貌十分不匹配。不过看似身体亚健康缺少气色的程雷，说话中气十足、走路干活身手敏捷。
人到中年，程雷顶着一头白发，有时是灰白色的；很多人以为这是节目效果特意染的发型颜色，其实并不然。了解程雷的都知道，他患有家族遗传性肝病，千禧年左右被诊断后，不得不离开心爱的主持台；在病痛的折磨以及治疗过程中，程雷的头发因病情而逐渐花白。
2005年2月22日程雷宣布复出之际，曾感慨地称“很多人（现在）可能都不知道我叫什么”，离开舞台太久让观众对其印象变淡不少，但程雷乐观表示“其实这样也好，大家就会称我是那个唯一有一头白发的主持人”。
1971年生人的程雷，毕业于90级上戏表演系，与徐峥、沈晓海、宁静等人是同班同学。表演科班毕业的程雷，1994年走出校园后并未选择去拍戏，而是进入上海电视台当主持人，首个综艺主持节目是《智力大冲浪》。效力老东家20余年，程雷曾主持过《中国达人秀》《妈妈咪呀》《明星学院》《梦立方》《相约星期六》，其主持风格诙谐轻松颇受观众喜爱。
2014年底，程雷拿到中国广播电视节目主持人金话筒奖之后，放慢事业步伐，将更多精力放到家庭和婚姻上。众所周知，程雷曾与主持人陈辰爱得如胶似漆、缠绵悱恻，后者是上海广播电视台综艺部首席主持人；两人当时拍拖期间感情稳定，程雷更是当众下跪向陈辰求婚。可惜的是，原本以为好事将近的二人，最终却分手收场，至于原因有说是陈辰的父母知道程雷患有遗传病，嫌弃男方果断施压女儿棒打鸳鸯。
后来陈辰嫁给了歌手余笛，去年（2020）8月5日夫妻俩迎来爱的结晶，诞下一女儿，升级幸福三口之家。另一边，与陈辰分手后的程雷，在2012年邂逅小其18岁的同行王萌萌，后者曾在08奥运会担任礼仪小姐，复旦毕业后进入上海电视台，与前辈程雷谱下恋曲。
拍拖一年多，程雷与小女友王萌萌于2013年9月25日拉埋天窗。婚后，王萌萌放弃主持事业回归家庭甘心相夫教子，2015年2月14日顺利诞下一子；有了妻子的支持以及儿子的牵挂，程雷主持事业更上一层楼。虽说程雷患有家族遗传病，但儿子的健康成长，充分证明上帝不会一直打击善良的人儿。（图片来源网络，侵权必删）