小伙伴们都知道，现如今的网红可谓层出不穷。特别因为今年的疫情原因，大家都很少出门，自媒体的女网红更是火了一把，关注量也大大增加。
在欧美国家中也有很多网红女星，她们的风格相对于国内来说要更加的开放。
欧美的女网红曾侧重于身材上的火辣，今天和大家说的这位名叫Nina Serebrova的网红女，就是因火辣的身材而爆红欧美网络。
Nina Serebrova之所以拥有着完美的身材，因为她是一位健身小达人。
其实刚进入健身房的时候
作为一个女生+新手
她是很不安的
每次走到力量区都有种莫名恐惧
觉得别人都好厉害
只有自己拿空杆
别人会不会在笑话自己
当健身房里有一群大佬
撸着很重的铁
欣赏着彼此充血的肌肉
她都巴不得躲到最角落
希望自己的蠢样不要被看到
但其实真正厉害的人
是不会嘲笑小白的
相反的会很热心的指导
也正是有那些小伙伴的帮助
她才能一路坚持下来
大家都知道健身的好处多多
但不是每个人都能踏出第一步
不是每个人都能爱上这个辛苦的过程
还有这若隐若现的川字线
分分钟撂倒全网直男
酸哭万千少女
其实 最具诱惑力的
还是她那饱满浑圆的PP
这曲线着实销魂
肤如凝脂 五官精致
可谓是“小家碧玉 秀色可餐”
当然 在这个美女如云的时代
能让人念念不忘的不多
都是私下默默付出了很多的辛劳
她的肌肉线条确实差一些健身博主们的很远
但她有她的目标和心仪的曲线
在她看来每个人的潜力确实无限
只要你一直明白你想要什么
总有一天目标总会实现
她也是从一个健身小白开始的
付出多少就会收获多少
成功减重之后
整个人无论是性格
还是气质都得到了质的飞跃
她似乎也寻找到了健身的乐趣
就一再坚持
确实如此
只有花费时间和精力
日复一日的坚持
你所付出的努力
会回报在你的身体上
才能获得自己满意的身材
虽说腹肌马甲线是女神的标配
但毫无痕迹的她也一样迷人
众所周知 臀翘显腰细
她那浑圆饱满的翘PP
衬托出她的极致腰臀比
完美的诠释了什么叫肥而不腻
傲人的上围将女性的魅力
展现的淋漓尽致
杀伤力贼强
现如今遍地都是铅笔腿
而她的出现也是赚足了眼球
有一句话叫做
姐姐的腿不是腿 是塞纳河畔的春水
这话用在她身上毫无违和感
说实话
只要形体好 气质佳
微胖女孩亦能化身百变女孩
驾驭各种风格得心应手
玩转时尚潮流游刃有余
除了跳舞和去健身房
户外训练也必不可少
骑行 爬山 冲浪 游泳没有她不会的
话说 这种贤良淑德的女孩子
哪个男人会不想娶呢
小姐姐也坦言
她最喜欢虐臀
每次练完臀腿之后的那种酸爽
让她很有成就感
可见 极致腰臀比并非天生和一蹴而就
休闲装
简约大方 时髦得体
果然美好的身材总让人心生向往
没有一丝赘肉的身体上，
配上一身紧致的肌肉，
加上性感的事业线，
这爆棚的荷尔蒙就快要溢出屏幕了。
贴身裙装
性感而不妖
举手投足间散发出来的魅力
无人能敌
即使是拥有一张无暇的脸蛋，
也丝毫不懈怠对自己的要求，
长期的自律，
让她身上更多了一份笃定和坚持。
女孩子真的是越美丽越努力，
越努力越美丽，
好身材是怎么练成的？
坚持健身才是硬道理。
作为运动博主，
她可是一个超级运动狂，
健起身来比谁都投入，
看起来纤细的她，
其实也有令人羡慕的腹肌线条和肌肉。
如果你总觉得身材欠你一个“满意”，
其实是你在欠身体一个“坚持”和“投资”，
只要你是在用心付出，
那么结果就一定会对得起你。
积极向上的人，
看起来总是感觉在发着光。
每个人都是在为了成就更好的自己而努力，
这不就是新时代精致女孩的标杆吗？
穿比基尼
丝毫看不到一点点赘肉
这种刚刚好的身材曲线
怎能不让人交口称赞
顾名思义
自律即在没有人监督自己的情况下
自己要求和约束自己
变被动为主动
它是一种不可或缺的人格魅力
真正的自律是一种素质
觉悟 自爱和信仰
它会让你变得内心强大
淡定从容 积极向上
发现美 倍感幸福和满足
因为热爱 所以坚持
因为坚持 才有结果
一有空就泡在健身房
从有氧区练到力量区
从健身房转至户外
风雨无阻 再苦再累咬牙坚持
就她这种勤奋程度
身材不好才怪！
图片素材来源于网络，版权归原作者所有