糖醋排骨
用料
主料:排骨500g
辅料:热水适量淀粉半汤匙
排骨去杂质、焯水:盐1茶匙姜片5片料酒1汤匙
调味料:冰糖10粒白醋4汤匙生抽1汤匙老抽半汤匙白芝麻少许食用油适量
做法
排骨洗净,加1茶匙盐,泡水10min去血水杂质;
排骨冷水下锅焯水,放入5片姜片、1汤匙料酒,大火煮开;
捞起排骨洗净,洗锅。
热锅热油,放入10粒冰糖中火加热,缓缓搅拌至冰糖完全融化呈香油黄色;
放入焯好的排骨翻炒至排骨均匀上色;
加入热水至刚好没过排骨,加4汤匙白醋、1汤匙生抽、半汤匙老抽,盖上锅盖,转中小火煮30min;
用半汤匙淀粉 3汤匙清水,搅拌成水淀粉。打开锅盖,倒入水淀粉,转大火翻炒至汤汁收浓。
起锅装盘,撒上一些白芝麻点缀,完成!
干煸四季豆
用料
主料:四季豆300g猪肉50g
辅料:蒜末4瓣大蒜制成干辣椒3个剪小段花椒少许
腌制肉末:黑胡椒粉少许料酒1汤匙
调味料:生抽1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙鸡精1茶匙食用油适量
做法
准备食材。
猪肉用料理机搅成肉末,加少许黑胡椒粉、1汤匙料酒,抓匀,腌制15min。
四季豆去头尾和侧边的2条筋,洗净,沥干水分,掰成小段。
将四季豆放入烧热的油锅中炸至表皮略有褶皱时盛出备用。
锅中留适量底油,放入腌制好的肉末,翻炒至变色发白;
放入蒜末、干辣椒、花椒,一起炒香;
放入炸好的四季豆,加1汤匙生抽,1茶匙盐、白糖、鸡精,翻炒至四季豆完全熟透
起锅装盘。
木耳腐竹炒肉
用料
主料:猪肉200g木耳7朵干腐竹70g
辅料:蒜片3瓣大蒜切片
泡发腐竹:温水1大碗
腌制猪肉:料酒1汤匙食用油1汤匙淀粉半汤匙盐1茶匙黑胡椒粉少许
调味料:生抽1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油适量
做法
准备食材。
干腐竹用温水泡发约20min至没有硬芯(不用泡得太软,不然容易炒烂),捞出沥干水分。
猪肉切片,放入碗中,加入1汤匙料酒、食用油,半汤匙淀粉,1茶匙盐,少许黑胡椒粉,抓匀,腌制15min。
木耳洗净,去蒂掰小块。
热锅热油,放入腐竹煸炒至呈焦黄色(用锅铲压一压腐竹有利于焦化),盛出备用。
热锅热油,放入腌制好的肉片,炒至变色发白;
放入蒜片一起炒香;
放入木耳翻炒15s;
放入腐竹,加入1汤匙生抽,1茶匙盐、白糖,炒匀。
起锅装盘。
蒜蓉茄汁虾
用料
主料:虾350g
辅料:蒜末4瓣大蒜制成
腌制虾:葱1根姜片4片生抽1汤匙料酒1汤匙
调味料:番茄酱2汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油适量
做法
准备食材。
虾洗净,剪掉尾巴,开背去虾线。
把葱折成一团,用刀将整团葱拍扁(为了让葱更好地释放葱味)。
将虾放入大碗中,放入葱,4片姜片,1汤匙生抽、料酒,搅拌均匀,腌制10min,然后挑掉葱和姜片。
热锅热油,转中火,放入腌制好的虾,煎至虾两面金黄;
放入蒜末一起炒香;
加入2汤匙番茄酱,炒匀;
加入1/3碗清水,1茶匙盐、白糖,转大火炒匀、收汁。
起锅装盘。