科比曾经问我们：你见过凌晨三点的洛杉矶吗？那个时候我不理解老大的意图，以为他在炫，现在懂了！
自律者，得自由！毕业一年多了，也有一年多没有早起了。生活发生了很多改变，比如眨眼间就没了的上午和无眠的夜晚！越来越差的视力，越来越重的身体！
终于明白，为什么成功人士都有早起的习惯，为什么说早起可以改变一生（前提是要早睡，睡眠不足会势得其反）……通过阅读成功人士关于早起的高度评价，结合自身早起的体验，我觉得早起能够提升自律能力，自律最大的好处就是获得自由。
自律者，得自由。早起能够锻炼人的自律能力，使人能够在工作生活中集中精力做自己喜欢的事情，处理重要的工作……避免被铺天盖地的互联网信息及所处场合中的其他人、事、物所干扰，如此一来，不管是工作效率，还是生活起居，都将有条不紊、高效高质……所谓自由，不就是有能力做好自己要做的事情，能够平衡好工作和生活的关系吗？
早起做到了，最近要做的事情就是学习打卡，这是今天额外获得的学习成果，以前这段时间自己通常在睡觉……虽然只记得了是几个单词，但是我懂的厚积薄发的道理！
以下是今日笔记全文(文字+图片)
雅思核心词生词本
2020.12.26 周六 打卡第三次
序号 单词 词性及释意1 词性及释意2 词性及释意3
1 purchase v. 购买，采购 n. 所购之物，购置物；握紧，抓牢；蹬稳
2 mask n. 面具, 面罩, 面膜, 掩饰 v. 掩饰, 掩藏
3 cognitive adj. 认知的, 感知的, 认识的
4 confirm v. 证实; 肯定, 确认(安排、日期等); 巩固, 加强; 批准
5 prohibitive adj. 高昂得令人难以承受的, 贵得买不起的, （以法令）禁止的, 极可能获胜的
6 tent n. 帐篷, 帐棚 n. 帐篷 v. 宿营, 将塞条嵌进伤口, (使)住在帐篷里, 用帐篷遮盖
7 container n. 容器；集装箱
8 compensate v. 补偿；弥补；赔偿，赔款
9 shrimp n. 虾；小虾
10 archaeologist n. 考古学家
11 convention n. 惯例，习俗，规矩；会议； 全体与会者； 国际公约
12 restrict v. 限制，约束；限定
13 phenomenon n. 现象, 杰出的人, 非凡的人（或事物）