进入秋冬以来，姐妹们的日常护理好像突然繁忙了起来。除了忙着挑选合适过冬的护肤品，其他身体护理、眼部护理、唇部护理应接不暇。
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相对于面部其他器官，眼周护理是个更令人头疼的问题，毕竟我们娇嫩的眼周是最容易显状态的，但凡你的眼周出现了黑眼圈、眼袋、眼纹、脂肪粒、下垂等问题，那么不论你18还是28，都得再老10岁！
其实眼周皮肤如此“脆弱”主要有以下几个原因：
角质层薄
眼周的皮肤厚度只有0.5毫米左右，大约是脸部其他部位皮肤厚度的三分之一。
屏障脆弱
相比较脸部其他部位，眼周皮肤的经皮水分散失（TEWL）比较多，油脂分泌较少，说白了就是眼周皮肤屏障比较弱。
爱运动
我们的眼周有22块肌肉，每天需要眨动上万次，这些我们无法通过自身意识来避免，于是眼周的皮肤就这样被肌肉反复地拉伸与放松，而随着时间流逝，最终会失去弹性，最终变成眼角细纹。
那么，作为勤勤恳恳的年底打工人，年底到底该如何自救眼周肌？赶紧跟壹知肤护肤研究中心贺老师（sunny老师）一起看看吧~
加班不宜久盯屏幕，眼部放松更重要
在集中精力工作时，我们经常会一不小心就会长时间注视屏幕，而久盯屏幕不仅会造成我们视觉上的疲惫和眼部不适，同时也会让眼周状态更加紧张。
人每分钟会眨眼15次从而让泪液均匀地分布于眼睛表面，从而避免眼睛干涩及产生刺激感，而据研究发现，当人们在集中精力阅读或使用屏幕时，眨眼的频率却不到原来的一半，这就导致我们的眼部处于一个缺水的状态。
想要保证眼部的舒润状态，正确的方式是在用眼20分钟后停下来适当做20秒的闭目休息或远眺，而在注视屏幕超过2小时则要间隔休息15分钟。
经常需要看电子屏幕的宝宝们，也可以配一副具有防蓝光功能的框架眼镜，减少电子屏散发蓝光对眼部的伤害。
眼部卸妆要彻底，拒绝化学负担
对于加班一天的打工人来说，回到家的第一步一定要记得卸妆，因为眼周肌肤本就脆弱，如果不及时卸除化妆品残留更是容易引发敏感及色素沉积性黑眼圈等问题。
贺老师（sunny老师）建议最好使用眼部专用的卸妆产品，这类产品相比于面部卸妆，能够针对性地卸除睫毛膏、内眼线和假睫毛等更顽固的眼部彩妆。
在卸妆的时候，我们可以先用卸妆液浸湿整个化妆棉片再敷到眼部，停留15秒左右，最后，再加以轻柔的揉搓让化妆棉带走眼部的彩妆。
对于眼角、眼睑等部位，可以用棉签蘸取卸妆液稍作擦拭，基本就可以卸除干净啦~
搭配按摩手法，让眼周更快恢复活力
由于在熬夜后我们身体的代谢和循环都会受到影响，所以，在做眼部护理时，贺老师（sunny老师）推荐搭配适当的按摩手法来促进产品吸收并加快眼周血液循环。
平时在做日常按摩时我们可以跟金晨一样，用指腹以逆时针的方向轻轻地按摩，在眼下和眼角的局部可以稍微加强按摩把保养品按到小细纹里。
也可以和雪迎一样以弹钢琴的手法去按摩眼周，来放松眼部。
而作为面部按摩资深用户的宁静，之前也分享过不少眼部的按摩手法，静静子的W形按摩法：用食指以W形从眼角内侧向外碾一直到太阳穴。
不过，大家一定要掌握好力度，贺老师（sunny老师）建议新手刚开始用手指按摩时最好用力度较小的无名指，以免拉扯到眼周肌肤哦~
贺老师（sunny老师）要提醒大家，改善眼部问题是一个循序渐进的过程，希望大家理性对待，放平心态，首先从改善生活方式开始，不要熬夜啦！其次产品也好，医美也好，一定要选择适合自己的、安全的方式进行。
最后，希望大家在这个年底，都能够加最少的班，做出最多的业绩！