胃癌,是消化道恶性肿瘤疾病之一。跟其他癌症比起来,发病率高,跟不良饮食关系很大。但是早期胃癌只要经过治疗,患者五年生存率可以达到90%。胃癌来临,身体会出现异常表现。因此平时要注意观察身体,如果出现异常,尽快安排检查。
警惕!身体出现4个表现,或是胃里长了肿瘤,要重视
第一个表现、多次感到莫名的恶心反胃
胃里出现肿瘤,会影响胃的消化功能,患者在进食以后会莫名感到恶心、反胃。并且随着病情的加重,频率会不断增加。此事要引起重视,最好及时就医,安排检查。
第二个表现、出现黑便
正常的大便是黄色的,如果出现黑便就要引起重视。当胃部出现肿瘤,胃部细胞出现坏死、炎症,产生胃出血。在人体代谢下,出血会被代谢出来,进而出现黑便。这个时候,要及时就医,避免出现更严重的后果。
第三个表现、进食以后,上腹部不适、疼痛
都是胃是喇叭,肝是哑巴。当胃部出现炎症,肿瘤等,上腹部就会出现疼痛。具体表现为,人在进食以后,胃部会有饱腹感、灼热感。但是症状持续的时间并不会很长,因此不会太过明显。而生活中绝大多数人会认为是消化不良的症状,出现混淆,进而被忽视。但是随着病情的加重,胃部会有明显的疼痛感。这时候建议及时就医做检查,排查原因。
第四个表现、食欲不振,脸色蜡黄,体重骤降
当胃部出现炎症,胃功能下降,患者就会食欲不振。尤其是在夏天,吃的会更少。时间长了,营养跟不上,患者就会有面色蜡黄的表现。而当胃部出现肿瘤,癌细胞会跟正常细胞进行营养的抢夺,导致身体养分不足,进而会在短时间出现体重减少的症状。此时,也要引起重视,做好及时就诊,以免耽误病情。
平时要养好胃,建议做好以下三件事。
首先,多喝点蔓越莓汁,能预防幽门螺旋杆菌。经研究证实,幽门螺旋杆菌是一类致癌因素,是胃癌的元凶。因此想要预防胃癌,首先要预防幽门螺旋杆菌感染。而在研究中发现,富含花青素、植物化学物的食物,比如蔓越莓,紫甘蓝等,能很好的抑制幽门螺旋杆菌。因此平时可以多喝点蔓越莓汁,来预防胃癌,减少身体伤害。
其次,吃点养胃食物,比如卷心菜。卷心菜中的维生素U,能够促进胃粘膜修复,维持胃部健康。同时大量的膳食纤维能够加速食物分解,减轻胃部消化负担,有助于胃部养护。另外,南瓜性温和,含有氨基酸、维生素,能刺激胃动力,加速胃部受损细胞修复,有养胃功效。
最后一点很重要,保持积极的心态,坚持锻炼。良好地情绪有助于肠胃功能的提升,而通过运动锻炼,能有效提高身体免疫力。加强胃部抵抗细菌病毒的能力,减少生病的机会。