在李连杰主演的电影《霍元甲》中，火遍大江南北，这也让爱国人士霍元甲的故事耳熟能详。我们的国家曾经有一个“武林高手”，虽然他的名声远不及霍元甲，但是他53岁时和霍元甲进行武术切磋时，一拳把霍元甲打飞，他就是李派太极拳的创建者李瑞东。
有别于其他武术世家，李瑞东的祖上并非武术家，李氏祖上曾在武清城内操练，营建草药、粮食和其他生活用品。家里的草药铺当时也有响当当的名字，家里的条件因此也很富足，也算是城中的一方富甲。
在李瑞东父亲这一代，事情开始发生转变。父亲继承了李瑞东的祖业，在武清县县署任职。
李瑞东在父亲的严厉要求下，自小就文武双修，读经读史，知识渊博。5岁的时候，他便跟随自己的私塾老师阅读史书，背诵佛经。7岁时，他就开始了自己的武艺之旅，也就是开始向城外的道长学武艺。
随后，城外的道长把他推荐给了另一个武功高强的“戳脚”老道。李瑞东就是在这个老道的教诲下，使戳脚武功练习变得与众不同。从那以后，李瑞东跟随众多武术家学习武术的方方面面。但是在整个练习生涯中，李瑞东最受影响的还是他的师傅王兰亭。和别的师傅不同，刚看到李瑞东的第一眼，王兰亭便断定这孩子注定不一样。
别的孩子要么就是学文，要么就是学武，唯独李瑞东除了练功细心外，还很乐意参佛诵经。勇敢和镇静这两种截然相反的性情在他身上得到了完美的平衡。由于喜欢李瑞东，王兰亭带李瑞东去看望了岳飞的后裔岳青山、嵩山寺的高僧海川、董海川和其他许多武人。正因为有了众多武林高手的指点，李瑞东的武学越来越有名气了。
之后惇亲王的次子，即端郡王载漪开始在李瑞东家门下练习武艺，成为载漪的师傅，李瑞东的生活发生了巨大的变化。四年之后，慈禧太后登上了皇位，他成为了一位民族武术家。
以载波师父的身份，李瑞东陪载波一起到颐和园大殿助兴。演出中飞身跃入大殿顶梁，身轻如燕在顶梁中穿行，这一举动便引起了现场的一阵欢呼。于是慈禧太后赞许道：“这是雄鹰啊！于是，他被慈禧太后封为大内飞鹰。经载漪推荐，他顺利入宫，担任四品侍卫。但是，七年后，战争爆发了，迫于压力，他不得不离开朝廷回到家乡。
回乡后，李瑞东并未就此停止为国考虑。经过多年短暂的修整，李瑞东结识了更多志同道合的朋友，对国家的存亡也有了自己的看法。
辛亥革命的高潮在1911年席卷大江南北，李瑞东一腔热血也被释放出来。在遇到孙中山之后，他把自己创立的「武德会」改称「中华武术会」，广纳贤才，团结同胞。「中华武术协会」拥有形意门「李存义」、八卦门「张兆东」等门派，在当时有力地显示了中华民族儿女坚韧不拔的精神和民族大义，也使中国武术文化兴盛，走向世界。在当时也是家喻户晓的霍元甲武术家，在各种因素下，两人进行了武术切磋。那时二人年纪相距甚远，几回合下来，李瑞东便发现了霍元甲的破绽，紧要关头的一拳更是将霍元甲狠狠地打飞出去。
李瑞东育有三子，这五个孩子个个都是杰出的。大儿子李伯英获得父亲的传记，擅长武术，曾任北平大学国术教练。第二个孩子李仲英，不但武艺高强，在留学后还积极投身国家革命，为新中国革命事业献出了自己的一份力量。李季英的小儿子李季英更是继承了祖传的衣钵，除了习武，他还为百姓免费治病。两个女儿同样是巾帼不让须眉。大女儿李奇英，思想进步，为人善良正直，号召妇女走上社会，更是当时妇女工作者的佼佼者。次女李菊英也是武艺高强。
常言道：“虎父无犬”，从李瑞东的几个孩子中我们不难看出，正是他的言传身教，使他的几个孩子在国事危急之际，表现出了不畏牺牲、勇于奉献的精神。谋定而后动。
面对国家的危难，李瑞东用他的力量团结他的同胞，为救国献出了全部的力量。除令人目瞪口呆的武艺之外，这种面对外来侵略者的顽强抵抗、身先士卒的民族大义也值得我们深深的感动。
身为新时代的英雄，我们现在不必为祖国的建设抛头颅、洒热血，但可以学习李瑞东练功时刻苦钻研、勤劳钻研的精神，将这种精神融入到生活中，认真完成属于我们的每一份工作，尽善尽美。
民族大义和爱国精神还可以体现在生活的各个方面，比如对国家秘密的坚定保守性，对别人的侮辱行为，我们可以制止。爱国心是一个人的立身之本，如果一个人不爱自己的国家，那他注定不会成功。
李瑞东的经验告诉我们，只有日复一日的实践，加上对事业的热爱，才能把一件事做到极致。家和万事兴，家和万事兴，国泰民安，当我们面对国事时，要始终把国家大于民族的大义放在首位。
能够怀揣英雄情结，坚守自己平凡的岗位。要相信英雄气概往往积聚在平凡的工作中。使复杂的事物变得有组织，使简单的劳动变得熟练，使单调的工作变得极致体现，使英雄情结变得闪耀。