最近，轻妞在网上看到这样会一个话题“如果能去明星的工作室工作，你最想去谁的工作室”。下面的网友各抒己见，有说去杨幂工作室的，因为都是俊男美女；有想去高圆圆工作室的，因为高圆圆气质好，说不定能学点什么；但是最多网友最想去的明星工作室，竟然是刘诗诗工作室！
原因很简单，因为感觉这个工作室最闲，两年都不一定需要修一次图，一套图能用两年！这样的工作，实名羡慕！
这么体谅员工的老板，真心让人喜欢有木有？而且，刘诗诗的人品在娱乐圈也是有口皆碑的，很久以前，演员郭晓婷就曾经说说，和刘诗诗一起特别舒服，因为刘诗诗特别会照顾人！两个人一起逛街，看到一款包包，郭晓婷非常喜欢，但是因为价格比较贵，所以就放弃了。结果回到酒店，发现这款包包被刘诗诗偷偷买下并放在了郭晓婷的床上！大方、漂亮，这个样闺蜜请给我来一打！
而且，刘诗诗是轻妞觉得娱乐圈里身材和体态都能排在前三位的女明星，不管什么场合，只要刘诗诗出现，就永远是气质高雅的范儿，每张照片PO出来都是天仙的样子，毫无瑕疵，完全就是一个有钱、好看、优雅、没有任何黑料的女星！而且她还是“从小美到大”的明星，现在已经32岁了，反倒越活越年轻，估计等到刘诗诗六七十岁的时候，能活成婴儿的样子？
不过，说回来了，刘诗诗的身材为什么一直保持的都那么好呢？她原本可是“易胖体质”啊！
这可不是轻妞胡说，刘诗诗在做客《青春那些事》的时候，曾经说过，自己曾经有过大概五年的时间，属于喝凉水都会胖！再加上那时候在学习舞蹈，所以就不吃主食来减肥。
这个减肥方法，相信很多人都知道，只是不知道出处罢了！而且，刘诗诗还说，自己那时候的饮食超级简单，早上吃个苹果，中午喝杯酸奶，然后一天就吃这点东西！
不过，后来的刘诗诗也说过，这样减肥效果其实并不好，但是现在出现在大家面前的刘诗诗，却一直都是最美、最苗条、最纤细的样子，所以，明明是“易胖体质”，但却从没有胖过，维持的方法，相信大家一定感兴趣！轻妞翻遍了刘诗诗的各种采访、微博终于找到了她瘦下来的所有秘密！
从节食到控制饮食，好好吃饭才能瘦：虽然现在的刘诗诗吃东西依然不多，而且基本上很少吃米饭，但是相比以前已经好太多了！她曾经公布过自己的一份减肥食谱，食谱中的食物主要是鸡蛋、香蕉和豆芽三种食物，对应就是蛋白质、碳水和膳食纤维这三种营养元素，营养均衡，热量又低，这才是真正的好好吃饭。
少食多餐：刘诗诗在接受采访的时候，曾经说自己属于少食多餐的类型，一直在不停地吃，吃一点就饱了。在控制一天总量的基础上，一天吃4-5顿饭，总量不变，但是吃饭的频率变了，一直在吃，一直不饿，代谢也会一直很高，消耗脂肪也会更快！
把运动培养成习惯：大家很少看到刘诗诗运动，那是因为这个小姐姐很少去做一些高强度的运动，更加倾向于轻度的运动，因为这样的运动更便于养成习惯，长期坚持！这样，自己的习惯就是瘦身的方法，随时随地都在保持身材，自然也就不会胖了！
走路姿势能够减肥：如果大家关注过刘诗诗走路的姿势，就会发现刘诗诗走路总是“大步快频率”的走，步子迈的很大，走路速度很快，这不就是变相的快走运动？随时随地都在运动，这消耗量也太大了！
坐姿也是最减肥的：自此观察刘诗诗坐下的姿势，永远是腰背挺直，重心在一条线上，这样的姿势，也是能够减肥的啊！而且这种姿势，让体态更好看，让气质更高雅，别人坐着是懒惰，刘诗诗坐着是减肥！
有选择的吃零食：减肥中很多人担心吃零食会发胖，大家眼中的刘诗诗好像也不吃零食，事实上，小姐姐是吃零食的啊！只是选择的零食和大家不同，最喜欢的是吃樱桃胡萝卜，热量低、饱腹感强，其他时候也会吃一些水果或者蔬菜来当做零食，但是薯条之类一概不碰！
其实，轻妞最喜欢刘诗诗维持身材的秘诀就是她好像已经把减肥瘦身融入了自己的生活，无论是走路还是吃饭，都是最瘦身的样子，别人每天抽出来1个小时去减肥，但是刘诗诗只要不是在睡觉，其他时候都在减肥啊！
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