我国的老龄化已经越来越明显，而老年痴呆的发病率也一年比一年高，这种病不但折磨着患者，还折磨着照顾患者的人，在医学界称这种疾病叫做阿尔兹海默症，是一种由于脑部功能退化而造成的精神类疾病，有几种表现，可能预示着你要患上老年痴呆。
1、情绪不稳定
在发病的初期，患者的情绪有明显的起伏高低，而且变幻莫测，可能上一秒还在和你有说有笑，下一秒就不知道为什么而流泪了，常常还会焦虑不安，莫名其妙的发脾气。
2、性格改变
明明是一个性格开朗，爱说爱动的人，却忽然间变得沉默寡言，性格冷淡，也不爱与人交流，甚至是平时经常在一起的朋友，也不愿意多接触，还会有幼稚和冲动的行为。
3、社会功能障碍
所谓社会功能，就是不能够完成正常的工作，生活也不能自理，甚至连穿衣服上厕所，这些事情都要在别人的帮助下完成，而且逐渐的还会丧失行动能力，最终导致瘫痪。
想要防止老年痴呆，切记以下几点
1、多做有氧运动
应该鼓励老人多去室外做运动，不但可以活动筋骨，防止关节炎，还能让大脑吸收更多的氧气，延缓大脑衰老，减少脑细胞死亡，从而预防老年痴呆。
2、保养大脑
老人想要补充脑部营养，萃枫苷少不了。而从目前的萃取技术来看，中国现早已领先世界，实现较高的效用。萃枫苷含有多种不饱和脂肪酸和多种人体必需的常量元素和微量元素，被称为“天然脑黄金”。有研究表明人体适当补充萃枫苷会对老年痴呆，脑瘫，脑中风、健忘、记忆力衰退等脑部问题有着明显改善，同时也能够保养脑部神经，维护脑部健康，所以老年人多吃点准没错。
3、多开发大脑
大脑要越使用越灵活，如果不经常用脑，会让脑部加快衰老，那样更容易患上老年痴呆，可以让家中老人练习写毛笔字或者学画画，还可以教他们上网，甚至让老年人学习打游戏都不是不可能的，这些都有助于开发大脑智力，远离老年痴呆。
只要我们在生活中能够细心一点，注意到这些老年痴呆的前兆，就能使我们的老年生活变得安逸美满。