艾滋病病毒通过性接触、血液和母婴三种途径传播。艾滋病病毒感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。
性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病毒可通过性交的方式在男女之间和男男之间传播。无保护的性行为且性伴侣越多，感染艾滋病的危险越大。
但HIV仅仅只是目前无法治愈，现今的治疗水平已经达到只要尽早发现并尽早治疗就可以控制住病毒，且不会影响寿命和生活质量。其实HIV并没有那么可怕，很多你以为会感染HIV的事，其实并不会。例如：多少量的血液、精液才能感染艾滋病毒？
单次暴露行为可能的HIV感染概率，仅供参考。
一、艾滋病毒感染者中各种体液HIV病毒含量对比：
1 各种体液中的病毒含量
我们比较常见的一种关于体液病毒含量的说法是：
血液>>脑脊液>—宫颈分泌物>尿液>粪便>唾液>汗液
那么，各种体液中的病毒含量究竟有多少呢？在现有的公开资料中，我们找到了3种说法，具体如下：
1. Ｈａｒｏｌｄ ｗ．Ｊａｆｆｅ博士版 (Ｊａｆｆｅ博士是跟踪研究艾滋病流行病学的先驱, 美国疾病预防与控制中心，国家传染病中心，艾滋病、性病和结核实验研究部主任。)数据
各种体液中ＨＩＶ病毒的含量：
体液 估计ＨＩＶ数量（单位：感染性颗粒数／毫升）
无细胞体液数据：
血浆 ：１——５０００
泪液 ：＜１
耳分泌物 ：５——１０
唾液 ：＜１
汗液 ：未做检测
粪便 ：——
尿液 ：＜１
阴道—宫颈液：＜１
精液：１０——５０
乳汁 ：＜１
脑脊液 ：１０——１００００
有细胞体液数据：
ＰＢＭＣ（外周血单核细胞） ：０．００１％——１％
唾液 ：＜０．０１％
支气管液 ：未做检测
阴道——宫颈液：未做检测
精液：０.０１％——５％
在ＨＩＶ感染的急性期和有症状期病毒载量的升高可能预示ＨＩＶ传播具有最大危险性。需考虑此时生殖器官的分泌液中病毒水平，但目前尚无一致的结论。