说到时下流行的网红健身工具
“筋膜枪”算一个
杭州50多岁的李阿姨
也赶了个“时髦”
可是，让她没想到的是
“一枪”下去
不仅没有效果
还被“打”进了医院
李阿姨患颈椎病20年了，每次颈椎不舒服，都要去医院做一下推拿按摩。前几天，她的颈椎病又犯了。正巧看到儿子从健身房回来，拿着筋膜枪按摩腿部，好奇心驱使，李阿姨也拿来试了试。
杭州市中医院推拿科主治医师 屈庆：当时放松了，她感觉很舒服，但是她第二天就感觉天旋地转。这种症状很明显，极其不舒服，儿子就慌了。
李阿姨在家人的陪同下来到医院，被诊断为耳石脱落。耳石是控制人身体平衡的重要器官，脱落会让人产生眩晕感。医生推断，她的耳石是被筋膜枪“震”下来的。
好在经过治疗，李阿姨的耳石回到原位，眩晕的症状也随之消失。
像李阿姨这样因错误使用筋膜枪造成损伤的患者并不少见，且多是颈椎病患者。从功能上讲，筋膜枪其实并不适合颈椎病患者。
杭州市中医院推拿科主治医师 屈庆：它的原理主要是高频对肌肉的冲击得到放松，缓解疲劳。因为颈椎的肌肉比较薄，还有颈椎血管和神经结构上面比较复杂，血管可能有斑块，有狭窄。如果用这种高频刺激的筋膜枪造成斑块脱落，会危及到生命。
而即便是锻炼后使用筋膜枪按摩，医生建议也要适度，每次控制在10~15分钟即可。
杭州市中医院推拿科主治医师 屈庆：在人体肌肉丰盈的地方，像腰背、大腿是可以的。如果时间过长，肌肉也会产生疲劳感。很多人是为了放松，反而因为这个得不到放松，肌肉会酸痛，不舒服的感觉更加重了。
需要提醒大家的是
医疗和保健是完全不同的两个概念
要区分开来
也建议颈椎不适的朋友
先去医院做个检查
这样才能对症治疗
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杭州台记者谢熙瑶 任何报道
值班编辑：张媛责任编辑：胡碧瑢
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