奚梦瑶何猷君邀请包文婧到他们的小屋做客，两个宝妈是因为孩子的话题熟悉，在一起之后说的最多的也就是关于孩子和产后状态的，当她们俩单独聊天的时候，说的是很多宝妈都会在意的话题产后身材和身体状况的变化，有很多的共同话题，也都是让妈妈们很无奈的。
从《幸福三重奏》第三季的节目开始，奚梦瑶就说了自己产后身体很虚的状况，录制节目的过程中，也总是能看到她拿着艾灸包，背心的款式穿在身上，戴在头上的款式也有，都是在用中医的方式调理，这次和包文婧在一起聊天，说了很多自己身体状况的变化，是让人很心疼的。
奚梦瑶苦恼自己的身体素质差，却非常羡慕婆婆，夸她很厉害，生了五个小孩都是剖腹产，却没有坐月子，听到这个话题都觉得不可思议，普通人生了孩子都是要休息一个月的，还有的是两个月，但何猷君的妈妈没有坐月子，这样的身体素质不得不说，真的是很厉害，说起婆婆的事情，奚梦瑶都是满脸的崇拜，她们婆媳俩的差距确实是非常的明显了。
奚梦瑶婆婆的那个年代，产后不坐月子的女人是挺多的，但他们家的情况是不一样的，普通家庭的女人需要照看孩子也需要做家务，没有时间和条件坐月子，但何家的条件是可以随便休息的，何猷君的妈妈却不坐月子，现在这个年纪看起来身体状况也很不错，完全没有觉得受到什么影响。
相比婆婆当初的产后经历，奚梦瑶真的弱了很多，她也是剖腹产，产后睡眠质量非常的差，总是半夜醒来就睡不好了，身材变化她自己感觉是比较明显的，走路的时候觉得自己的腿都不是在原来的位置，各种不舒服的症状都出现了，身体虚的自己都很嫌弃的样子。
奚梦瑶和包文婧说起自己生了宝宝之后的变化，十分的感慨，有孩子是幸福的，但身体的情况又是让人伤感的，还很年轻的年龄，却虚的像是上了岁数的人一样，和她的婆婆相比，差距不是一般的大，这也是很多宝妈都会遇到的情况，身体素质不好的人生宝宝，需要注意的地方太多了，像奚梦瑶和她婆婆就是两个典型的例子，体质好的人不需要注意太多，但体质差的人就太难了。