干锅鱼杂

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自制干锅酱配方制法:

将家乐干锅酱500克,李锦记蒜蓉辣酱、蚝油各100克,番茄酱、花生碎、蒸鱼豉油、东古酱油各50克,白糖30克,沙姜粉、香料粉各15克(八角、花椒、香叶、麻椒各50克打成的粉),混合均匀即可。

适用范围:

多种干锅菜品,咸鲜香辣,如干锅鱼杂。

制作方法:

(1)把安康鱼子250克、安康鱼肚150克、安康鱼白100克用白醋水(水和白醋15:1)先清洗一下,加葱段、姜片、香菜各30克,盐2克,料酒15克,胡椒粉5克拌匀腌制2小时。

(2)腌好的鱼杂去掉葱段、姜片、香菜,入开水中烫一下,入凉水冲洗干净杂质。

(3)锅烧热入花生油20克烧热,下自制干锅酱35克、美人椒圈20克爆香,注入高汤150克,下鱼杂和鸡粉3克,用锅铲轻轻翻炒约3分钟至吸收完汤汁,盛入垫有圆葱丝80克的干锅中,撒上青蒜丁20克即可。

黑椒汁洋葱炒猪肝

材料:洋葱;猪肝;黑椒汁

做法1、盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时。猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水渗出,沥干

2、猪肝用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀,再放干淀粉和姜丝抓匀腌制十分钟

3、洋葱剥去表面老皮,和菜刀一起在水里泡一会儿

4、嘴巴中含一口水,把泡好的洋葱切成好(可以切几刀再把菜刀和洋葱放水里浸下,效果更好)

5、热锅温油,倒入腌制好的猪肝片,大火滑炒至猪肝表面变色立即盛出

6、锅子洗干净,烧热倒入一点油,倒入洋葱翻炒一分钟左右至软(如果觉得锅子不脏可以不洗锅子,直接用余油炒洋葱)

7、加入一大勺黑椒汁,翻炒均匀

8、倒入刚才滑炒好的猪肝,翻炒均匀即可出锅

孜然炒肉

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食材:牛肉,大葱,青椒,生姜,孜然,老抽,淀粉,盐,料酒

做法:

1、准备好所有材料,肉切条,辣椒切成这种丝状,葱切碎,姜切丝。

2、把一半葱姜放肉里然后放少许老抽上色,再放料酒,孜然,淀粉,拌匀,放几分钟。

3、 热锅凉油,多倒些油!油开放肉炒,炒至变色再放一点盐,然后把肉盛到碗里。

4、这时锅里还剩些油,放余下的葱姜爆香,放青椒,炒到青椒变色,放一点点盐,放肉,略炒,加孜然粉,辣椒面炒匀即可

【炸鸡翅】

用料:鸡翅适量,面粉适量,盐一勺,料酒一勺,细辣椒面少许,花椒粉少许,生抽一勺,小葱两根,姜一块。

做法:

1.首先把鸡翅冲洗干净,然后用牙签扎上一些小洞,方便腌制鸡翅的时候更入味。

2,把鸡翅放入容器中,加入姜丝,葱段,盐,生抽,料酒,花椒粉,细辣椒面,抓匀,用保鲜袋装起来,腌制一晚上入味。

3,往腌制好的鸡翅中撒适量的面粉,然后抖一抖,抖掉多余的面粉,放入油锅中,炸至两面金黄即可。

手撕鲅鱼

材料:鲅鱼、 葱、 姜、 盐、 生抽、花椒、 八角、 胡椒粉、 桂皮、 香叶、五香粉

做法:

1、将鲅鱼去头,从中间切开,去主刺。

2、鱼肉朝上,倒入生抽、抹上盐、五香粉、适量胡椒粉,将反面鱼皮抹上适量盐。

3、鱼肉上放葱花、姜片,放桂皮、香叶、八角、花椒。

4、用保鲜膜包裹严,放入冰箱冷藏20小时

5、腌好的鲅鱼,挂到阳台通风处风干表面后,切开备用。

6、电饼铛放适量油,将鱼两面煎至金黄酥脆,将鱼肉撕开摆盘即可。

杏鲍菇炒鸡

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材料:鸡胸肉、杏鲍菇、柿子椒、姜、蒜、蚝油、盐、香油。

做法:

1、鸡肉洗净,沥干水分,顺着纹路切成片,用少许料酒、生抽、干淀粉和油抓匀腌20分钟。

2、青红椒和杏鲍菇洗净切片。

3、起锅烧油,油温四成热时,倒入鸡肉炒至发白后盛出。

4、锅中留底油,倒入姜蒜末,小火炒出香味。

5、倒入杏鲍菇煸炒,大火将其炒至发软。

6、倒入青红椒和鸡肉,翻炒片刻,沿锅边淋入少许水;最后调入蚝油和少许盐炒匀即可。

笋干炒肉

材料:五花肉、笋干、盐、酱油、油。

做法:

1、把竹笋放在冷水里浸泡一天。

2、五花肉,切条备用。

3、起锅烧油,油烧热后,放入葱、姜、蒜、炒出香味,然后放入肉条,中火煸炒。

4、肉炒至金黄色,加入笋炒、煸炒的过程中加入盐、酱油。

5、炒匀后,加入味精调味即可。

葱爆羊肉

材料:羊肉片、葱白、盐、生抽、料酒、白糖

做法:1.羊肉片解冻备用。

2.葱白斜刀切成丝备用。

3.锅中倒入适量的油,油温烧至6成热。

4.放入羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒。

5.待羊肉片变白时,加入葱丝翻炒均匀。

6.放入生抽、白糖、盐炒匀即可出锅。

清炒蒜蓉西兰花

食材西兰花1个、大蒜6瓣、蚝油4g、鸡精2g、盐适量、清水5g

做法西兰花洗干净将花朵切成小块

锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。7分熟即可

捞出放入冰水里降温

烧热锅倒入少许橄榄油将大蒜放入爆出香味

将菜花倒入一起翻炒

加入少许盐、蚝油、鸡精一点点清水,翻炒

水分收干即可熄火,上菜

蚝皇凤爪

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材料:鸡爪、葱、姜、白糖、鸡精、料酒、老抽、大茴香、陈皮、花椒粉、胡椒粉、蚝油、淀粉、麻油

做法:

1、将鸡爪清洗干净,斩掉趾尖,用老抽拌匀晾干;葱、姜切丝;

2、热锅放油,油热后放入鸡爪炸至大红色捞出,用清水泡1-2小时,控干水分备用;

3、将炸好的鸡爪加入葱姜丝、白糖、鸡精、料酒、老抽、清汤、大茴香、陈皮、花椒粉拌匀,放入盘子中,用旺火蒸20分钟;

4、热锅放少许油,油热后放入鸡爪翻炒均匀,再加入料酒、清汤、白糖、鸡精、蚝油、蒸鸡爪的原汁、胡椒粉焖2-3分钟,用水淀粉勾芡,加麻油炒匀即可

糖醋鱼块

材料:草鱼、鸡蛋、料酒、干淀粉、番茄酱、姜丝、绵白糖、米醋、盐、湿淀粉

做法:

1、草鱼处理干净,切掉头部,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块,调入料酒、盐、腌制半小时;

2、鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊;

3、碗中加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用筷子拌匀,调成糖醋汁;

4、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分备用;

5、锅内留少许油,放入葱段、姜丝煸炒几下,放入调料汁,小火熬制浓稠;

6、放入鱼块,快速翻炒,将糖醋汁均匀的裹在炸好的鱼片上,

7、出锅装盘。

香辣墨鱼仔

食材:墨鱼仔、香葱、生姜、花椒、青红小尖椒、辣椒酱、生抽、白砂糖、食盐

做法:1.墨鱼仔去掉内脏洗净;香葱和小尖椒切段,生姜切片备用;

2.将墨鱼入沸水中焯水后捞出控干水分,焯水中加入花椒粒和少量料酒以去腥;

3.锅中烧油,下姜丝和小尖椒段翻炒爆香;

4.倒入墨鱼仔大火翻炒,加入辣椒酱翻炒均匀;

5.加入生抽、白砂糖、食盐调味翻炒均匀;

6.继续翻炒2分钟,下入葱段翻匀即可出锅。

香菌猪蹄煲

做法:1、猪蹄洗净,去杂毛,在开水中烫去血水;

2、蟹味菇、茶树菇去根洗净,杏鲍菇洗净后切成手指粗的长条,大蒜切段,红椒切块;

3、猪蹄加水、盐、料酒、生抽、八角、姜大火煮开,转小火煲1小时左右;

4、加入菌类和大蒜、红椒,煲20分钟,撒上白胡椒粉即可。

腊肉炒卷心菜

食材:卷心菜1小棵、腊肉1块、干辣椒5根、蒜5瓣、食盐1小勺、白糖1小勺、蒸鱼豉油5毫升

做法:

1、粉丝用清水浸泡至软,捞出备用;

2、卷心菜洗净,切成宽条;

3、炒锅里挖入猪油,烧热后放入生姜片,红椒段爆香;

4、放入卷心菜条,小火煸炒至色泽油亮;

5、调入酱油,把泡好的粉丝摊放在卷心菜条上,开小火翻炒至粉丝油亮透明后调入精盐。可适量倒入清水,防止粉丝糊锅。

酸菜鸭腿肉

食材:干辣椒3个 大蒜3瓣 大葱一段 盐适量 油适量 鸭腿一个250g 翠花酸菜250g 味精适量 酱油少许

做法:1、剥几瓣蒜,用刀拍一下备用,干辣椒三个备用,葱切碎备用,鸭腿剁成小块备用

2、锅中放水,烧开,放入鸭腿肉,焯一到两次

3、.锅洗净,放油,微热放入大蒜辣椒炒香,此时放入鸭腿肉,多炒会

4、差不多了放入酸菜,翻炒一小会锅中加水,起码盖过酸菜,因为我爱喝酸菜汤所以多放了点水,加入少许酱油,盐适量,盖盖儿,中火煮15分钟左右,掀盖儿加味精适量,葱花,出锅咯~

豉汁蒸排骨

食材:大排400克、豆豉15克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙、食盐1/2茶匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、蚝油1汤匙、胡椒粉1/2茶匙、生粉1/2汤匙、植物油1汤匙

做法:

1、猪肋排斩小块,冲洗至无血水后用清水浸泡15分钟左右,捞出沥干水分。

2、干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒、盐、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉调匀做成豆豉汁。

3、把调好的豆豉汁倒进排骨里,拌匀,淋1汤匙食用油拌匀。

4、加生粉拌匀,入开水锅,大火蒸15分钟左右至排骨熟烂即可。

土豆拌海带丝

材料:干海带丝、土豆、红椒、酱油、醋、盐、辣椒油、糖。

做法:

1. 红椒切丝,土豆洗净去皮后切成丝,放入沸水锅中焯熟,干海带丝用水泡开洗净,放入沸水锅中焯熟。

2. 酱油、醋、糖、盐和辣椒油放入碗内调成味汁,土豆丝、红椒丝、海带丝放入碗中,倒入调好汁的拌匀即成。

西红柿炒豆腐

材料:西红柿、豆腐、毛豆、盐、油

做法:

1.将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。

2.炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒

香辣羊蹄

食材:羊蹄、盐、味精、小米椒、鲜花椒、干辣椒、干花椒、蒜米、姜、葱花、香菜节、八角、菠蔻、陈皮、料酒、茴香、酱油、辣椒粉、孜然粉、淀粉、菜油各适量。

做法:

1、羊蹄去毛泡洗干净,锅中加水,放入羊蹄,烧沸去味,捞出冲凉

2、锅中加水,放酱油、盐、八角、波蔻、陈皮、干花椒、干辣椒、料酒、茴香、孜然粉,用高压锅压制25分钟左右即可。

3、捞出羊蹄,沾上干淀粉,入七成热的菜油中炸至紧皮即捞出。

4、锅中留少许油,下蒜米、葱花、小米椒、辣椒粉、鲜花椒炒香,再放入羊蹄翻炒,加味精和匀起锅,放入垫有香菜的盘中即成。

鱼香茄盒

材料:茄子,肉末,泡辣椒,鸡蛋,面粉,淀粉,葱,姜,蒜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,白糖,香醋,香油,味精

做法:1.茄子洗净、去皮,切成加刀夹刀片

2.葱、姜、蒜切碎;泡辣椒剁碎;肉末加鸡蛋、盐、料酒、胡椒粉、酱油、葱花、香油拌匀

3.将肉馅夹进茄子中

4.茄盒沾用鸡蛋、面粉、淀粉和好的糊,下温油中炸成柿黄色

5.捞出摆在盘中

6.葱姜蒜炒出香味,下泡辣椒炒出红油,放肉末炒散,加高汤、盐、料酒、胡椒粉、白糖、香醋、味精,烧沸,用水淀粉勾芡

7.浇在茄盒上,撒香葱末

鸡胗土豆球

食材:鸡胗200g、土豆球200g、油适量、盐适量、尖椒适量、葱姜适量、酱油半勺、蚝油1勺、糖2g、花椒油少许、大料1颗、老抽适量、料酒1勺

做法:

1、鸡胗泡洗干净。2)在鸡胗上划出花刀。

3、划好的鸡胗再用清水泡洗出血水。

4、锅中放清水,把鸡胗焯烫。

5、换清水,加入老抽,料酒,大料把鸡胗煮十多分钟去腥上色。

6、捞出备用。7)土豆球解冻。8)抖上干淀粉。

9、下油锅炸至金黄。10)炸好的土豆球控油。

11、锅中留底油,下葱姜炒香后加入鸡珍和土豆

12、加入蚝油,酱油,盐,花椒油,尖椒片炒匀。

13、点水淀粉,点明油出锅即可

豆豉烧鳕鱼

材料:鳕鱼1条、葱适量、蒜瓣8粒、豆豉酱30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水淀粉适量、鸡蛋液适量、姜适量。

做法:1、准备好所有的食材。

2、鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀。

3、不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎至。

4、中小火煎至两面微黄即好。

5、炒锅倒油爆香葱姜蒜。

6、倒入豆豉炒出香味。

7、放入煎好的鳕鱼块。

8、加入料酒。

9、再加糖和生抽。

10、加入适量的清水大火炖煮。

11、煮至汤汁快干时,加入适量的水淀粉。

12、翻炒均匀关火即可。

水晶盐焗鸡

材料:光鸡半只,盐焗鸡粉半包。

做法:

1.将鸡洗净用厨用纸抺干水份,用盐焗鸡粉(半包的2/3),两边抹匀,腌2一3小时;

2.锅内放入清水烧开,隔水蒸二十分钟,待鸡放凉后再斩件上碟,用碟内剩下的鸡汁,倒适量到另一小碗内,加入1/3的鸡粉拌匀,最后再加少许香麻油即可。

酸辣藕片

材料:莲藕、香葱、蒜瓣、干红椒、食盐、白醋、白糖

做法:

1、莲藕洗净、去皮,切成很薄的片。

2、切好的莲藕清洗2遍后浸泡在清水里。

3、把香葱、蒜瓣分别切成末。

4、在切莲藕的同时,锅中烧水,水开以后,捞出莲藕入锅焯熟。

5、捞出放入凉白开里冷却,冷却后稍沥水份,装入较大的盆中,调入盐、白醋、白糖,拌匀腌制入味。

6、腌制好的藕片装入盘中。

7、在藕片上撒上蒜末、香葱末和剪好的红椒段,然后起锅烧热适量油至冒烟,浇在藕片上即可。

老北京烧茄子

用料圆茄子1个;蒜3瓣;青、红椒10克;食用油30毫升;花雕酒10毫升;生抽10毫升;糖20克;醋10毫升;盐3克

做法

茄子洗净,带皮切成4厘米左右块,侧面切花刀。蒜拍碎,青椒红椒切成块。

将生抽、花雕酒、糖、醋、盐放在一起调汁。

锅中放入底油加热,油宽些,六成热后把茄子放入炸,炸透后捞出控油备好。

锅中放入底油加热,放入葱姜蒜末煸炒。

料头炒香后放入茄子、青椒翻炒,之后倒入调好的汁,收一下汁勾芡继续翻炒一下即可。

虾仁干锅粉丝

材料:粉丝一个、干虾仁、葱姜、六月鲜、红辣椒

做法:

1.木耳 豆腐切片 青红椒切斜丝 肉片切片,洋葱切丝放在锅底

2.锅中润油,先煸炒肉片,微卷焦黄时捞出备用

3.锅中留底油,放姜丝和蒜瓣爆香,放一勺豆瓣酱,小火炒出红油,然后放入豆腐翻炒均匀

蒜香蛏子蒸粉丝

材料:蛏子、粉丝、蒜、红甜椒、姜、蚝油、盐、白糖、小葱、酱油、味精、香油、米酒、鱼露

做法:1.粉丝用温水泡发,沥水装盘。

2.蛏子用水洗净后,放入盐水中,泡2小时。

3.起锅烧水,放入蛏子,焯烫30秒,取出洗净后,留一半壳,依次摆在粉丝上。

4.红椒切末备用。

5.热锅冷油,倒入蒜、姜,小火炒香。

6.加适量水,加蚝油、白糖、酱油、鱼露,烹入米酒,中火熬煮5分钟,关火倒入碗中备用。

7.将调味汁均匀的倒在蛏子上,蒸锅上汽后,放入,大火蒸8分钟。

8.取出,加入香油,撒上葱花即可。

凉拌秋葵

材料:秋葵、蒜蓉、指天椒、盐、油、辣椒粉、生抽、蚝油、白糖

做法:

1.秋葵洗净,去蒂,切成薄片备用。锅里加水烧开,放入秋葵,焯煮2分钟。

2.把辣椒粉、生抽、蚝油、白糖、蒜蓉、辣椒调成一碗酱汁,倒入热油提香。

3.秋葵捞出,滤干水,放入碗中,淋上酱汁即可。

芦笋虾仁

材料:芦笋、虾仁、干辣椒、生姜、香葱白、大蒜、 盐、花生油、生粉、黄酒、蒸鱼豉油

做法

1、准备好主材料,该洗的洗净。

2、姜切丝,葱白切长段,大蒜剁末,干辣椒切粗丝。

3、虾仁开背后,去掉虾肠。放到流水下冲洗至肉发白,然后捞出挤干水分。虾仁放黄酒和适量盐充分拌匀后,放生粉再次充分拌匀,腌20分钟。

4、芦笋去皮后,切成长段。

5、锅里烧2升开水,调入适量盐,滴几滴食用油后,放芦笋煮1分钟后捞出。

6、接着将虾仁一个个放入,煮断生后捞出。

7、芦笋装盘底,虾仁摆上面。

8、均匀淋蒸鱼豉油后,依次放入姜丝、干辣椒丝和蒜末。

9、锅里烧3汤匙花生油,放葱白下去,煎黄后夹出不要。

10、锅里的葱油冒青烟后,均匀淋在蒜末上即可。

糖醋卷心菜

做法:1.圆白菜去掉硬梗,用手掰成片。

2.起锅烧水,水开后放入圆白菜,焯水。

3.捞出,快速过凉水控干水分。干红椒切段、姜切末。

4.起锅烧油,小火爆香干红椒和姜末、倒入白菜、二分之一白醋、糖、大火翻炒均匀、放鸡精、盐、剩下的白醋、炒匀即可。

家常番茄排骨汤

材料:西红柿、排骨、番茄酱、盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、蒜少许

做法

1、排骨用清水清洗干净,放入锅中,加入料酒,煮出血沫后,捞出洗净备用。

2、将番茄切成块,葱、姜、蒜切好备用。

3、锅中放油烧热后,加入葱、姜、蒜炒香,再加入番茄翻炒出汤汁。

4、加入足够多的水,放入排骨、盐。

5、开大火烧开,然后转小火炖煮。

6、待排骨炖至软烂时,加入番茄酱、胡椒粉。

7、撒上香菜末即可。

醋溜红薯丝

材料:红薯1个、红色柿子椒1个,植物油、盐一勺、白醋适量、鸡精适量

做法:

1、把红薯去皮,切成丝,用凉水洗净淀粉后,捞起,沥干水分。

2、红辣椒洗净切丝。

3、热锅凉油,加红薯丝大火翻炒,加醋翻炒均匀,加盐炒均匀,加红辣椒、鸡精翻炒均匀即可。

自贡冷吃兔

1、兔肉块进开水锅汆至颜色变白,捞出沥水,糖与醋放进一碗中,适度搅拌

2、炒锅中放油,放油的量大概能淹没兔肉的3分之1为宜,大火烧油,直到8成热,放入 八角、大料、花椒,两秒种后放入大葱段,直到炒出香味,迅速捞出大

3、兔肉入锅,放老姜,加少量盐,开始可用炒勺翻动,然后等到锅中的水分快要炒干的时候 (舀起锅中的油等到油快变得清澈的时候),加入酱油大约一勺,炒到兔肉变成棕黄色的时候加入干辣椒段,经常翻动,使辣椒的颜色变得油亮暗红。此时应注意兔肉中的水分,应该炒到有点干的时候为最佳

4、最后放入糖醋(也可以不放,依个人口味)、味精。装盘

家常小鱼

材料:小鱼、干辣椒、大料、生姜、蒜、小葱适量、生抽、料酒、糖少许

做法:

1. 小鱼处理干净。

2. 起锅烧油,放入生姜、蒜、干辣椒、大料炒香后,捞出料渣。

3. 锅里再放油烧热,放鱼两面煎一下。

4. 加生抽、料酒、糖调味,加适量水,大火煮开,开中小火炖至入味

5. 出锅前撒葱花即可。

白茨菇烧鸡块

材料 : 白茨菇、鸡块、蒜、姜、料酒、葱、生抽、盐、老抽、大料、香叶、干辣椒、豆瓣酱、花椒、耗油、白芝麻、冰糖

做法:

1、鸡肉切块冷水下锅,加几片生姜,一小撮花椒,一小节葱段,一勺料酒煮开后,煮出血沫,捞出洗净备用。

2、热锅凉油,下姜片、花椒、大葱、蒜瓣、八角炒出香味,放豆瓣酱炒出香味。

3、倒入鸡块翻炒2分钟,倒入2勺料酒炒匀。接着加入生抽、老抽翻炒到鸡块均匀裹上酱汁,接着加入一勺蚝油翻炒均匀。

4、倒入切好的白茨菇,翻炒均匀。

5、等白茨菇也均匀裹上酱汁后,倒入开水没过食材。

6、加入八角、干辣椒、香叶、冰糖大火烧开后。

7、转小火闷煮20分钟,倒入白芝麻再闷15分钟即可。

芒果酱炒虾

做法 :1.基围虾剥去外壳,除去虾线,留尾巴、虾壳另放。

2.虾仁用盐、料酒、姜腌制片刻。

3.芒果取一半果肉使用料理机打成泥后加入柠檬汁、淡奶油、糖和少量橄榄油用小火慢慢加热,熬成芒果酱。另一半切成块状果肉粒 。

4.橄榄油下锅,加入虾壳慢慢熬制虾油,丢弃虾壳。

5.虾油烧热,放入青豆、玉米粒煸炒至断生,再加入虾仁翻炒至变色。

6.加入适量椰奶、芒果酱、适当加盐调味,翻炒均匀出锅即可