对于缺爱这个问题，作为一个曾经是留守儿童的人，我想我拥有足够的发言权。
因为缺爱的人中有不少人都是留守孩子，那除此之外，又有哪些人容易缺爱？为什么他们会产生缺爱的问题呢？
一般情况下，这四种人比较容易产生缺爱的问题：
1. 留守孩子
尽管我们的生活水平越来越好，但每年依然有成千上万的留守孩子，特别是在偏远的地区和山村，因为经济条件和地方发展不够好，所以许多父母不得不背井离乡外出务工，以此改善家庭的生活水平，而那些被留守家庭的孩子自然就留给家里老人照顾，或者有的更是小小年纪便自力更生，所以他们没有其他同龄的孩子那样幸福。
因为留守孩子的年纪尚小，心理也相对脆弱，而身边长期都没有父母的陪伴和关爱，开心的时候无法与父母分享，委屈的时候也不像旁人一样有父母做港湾，而一个人成长路上，最不应该缺席的就是父母的爱，一点一滴都是通过身边接触到和感知到的事物积累起来的，久而久之没有父母在身边照顾，就很容易产生缺爱的情况。
2. 父母离异的人
不论是因为性格不合、感情不睦还生活习惯等原因始终无法磨合也好，现在这个社会离婚的人不在少数，如果没有孩子还好，但是有孩子的情况下离婚的家庭，最终伤害的都是小孩，有的人选择跟着父亲，有的人选择跟着母亲，可是选择任何一方注定是要缺失另一部分的爱，他们就是离异家庭的孩子。
对于离异家庭的孩子，他们生活条件上不论再好，可心里始终不再是完整的父母给的爱，多多少少都会产生缺爱的情况，在他们的成长过程中，父母的陪伴比例不均衡，如果跟着父亲，他接受的家庭给与的爱就绝大部分来自父亲，母爱的缺失，容易让人的自信心减弱；如果跟着母亲，那他接受的家庭给与的爱就绝大部分来自母亲，而父爱的缺失，容易让人缺乏安全感。这两者缺少任何一个都不完整，所以最好情况就是不要选择离异，如果一定要离异，也请优先考虑到你们的小孩，大人的事情不应该让你的孩子来受委屈。
3. 喜欢独处的人
如果你稍微留心，不难发现身边总有那么一两个人，他们常常都是独来独往的，且不爱热闹，很少参加社交活动和结交新朋友，和你见面时也只是短短的一句招呼语，甚至是微微浅笑点个头，也许他们不仅喜欢独处，也可能是社恐，但他们内心深处都很柔软。
因为喜欢独处的人，他们的社交范围一般都不大，参加的社交活动也较少，接触的人当然就不会太多，如果不能打开自己的心门，独处的人甚至有可能会变得越来越孤僻。我身边有一个朋友，她以前总是独来独往的，我和朋友问过她为什么不多和其他人一起多活动呢？她说：“其实她也很羡慕大家一起逛街，一起出去玩，一起聚会参加活动，但是因为一个人独来独往惯了，而且突然想融入大家并不容易，她自己也没有足够的勇气。”后来我们就常常带着她一起逛街、聚会、参加活动，渐渐的她的笑容越来越多，也开始尝试谈对象。
4. 容易情绪化的人
前段时间微博突然有一个话题冲上热搜，“你工作中最不喜欢遇到什么样的人？”我看到有网友评论，最不想遇到容易情绪化的人。说实话，容易情绪化的人确实不招人喜欢，无论在什么场合，都不要轻易情绪化，让你产生各种情绪的原因有很多，比如考试成绩不如预期、升职失败，自己辛辛苦苦做出来的成果不被认可、被别人污蔑等等，但这些原因重要吗？不重要，没有人对你个人的事情感兴趣。
容易情绪化的人为什么缺爱呢？
因为他们内心不充实，缺乏安全感，典型的一种人就是常常通过释放自己的情绪来获得别人的关注，潜意识里觉得你对他的关心太少，感觉自己被忽略，所以一遇到稍微棘手的事情就会找朋友或者对象倾诉，谈自己的境况和遭遇，以此获得别人关注，在潜意识里安慰自己；还有咿呀学语的小孩，因为他们还没有能力去直观的表达自己，而情绪的释放会让大人立即就关注到他，这时他会感觉身边充满安全感。
其实暂时的缺爱不一定就是永远存在的，如果没有安全感，那就自己挣安全感，要知道安全感除了父母家人以外，更多的是自己争取；如果内心不充实，生活过得看似忙忙碌碌，而内心孤独，那就试着删减不是必须要做的事情，然后做自己喜欢的其他事情、参加社交活动。
比如球类的运动就是一个不错的选择，因为球类运动大部分都是团体的活动，哪怕个人的，你也会遇到对手，不至于是一个人，还可以认识不同性格的人，结交到新朋友。
再或者学习新的技能，学一门新的语言、学习插花艺术、考你可能用到的专业资格证，俗话说多一项技能、多一个证在手总是没错的，愿你也有所感触，越来越幸福。