心理学：是否真正爱一个人，懂得“身体语言”就能判断

在步入一段亲密关系时，会出现这样的状况：明明对方的学历、职业、性格等个人条件无可挑剔，可自己却总感觉少些什么。会因为对方挑不出明显的问题，而一再拷问自己的内心。甚至会被周围人的评论所误导，指责自己太过挑剔。

其实，是否真正爱一个人，从“身体语言”这一点，就可以判断出来。

个体心理学之父阿德勒在《自卑与超越》中指出：人们也许认为爱还在，但性吸引停止了。这绝对是假的。嘴巴会说谎，理性有时也会糊涂，但身体反应不会说谎。

如果身体功能出现问题，就说明两人之间没有真正的和谐，他们不再关心彼此，至少其中一个不再想履行婚爱义务，在寻找逃避的途径。

《三十而已》中的钟晓芹，总认为陈屿太“闷”，没有情调又不懂浪漫。两人离婚后，她被小几岁的钟晓阳追求。两人去坐热气球，玩冒险游戏，去酒吧跳舞，这让压抑已久的钟晓芹体验到了前所未有的浪漫。

钟晓阳为了追求她，还当着公司同事的面，精心策划了一场有仪式感的公开表白。这个活力四射的年轻人，激发了她内心对浪漫的所有想象。两人一起疯、一起玩，都是快乐的。可是，待两人进了酒店，钟晓阳的靠近，却让她无比抗拒。

所以，两人无法继续下去的根源，不是“姐弟恋”带来的年龄差距。她虽然被钟晓阳的勇敢无畏和“花式”追求感动，却并不爱他。钟晓芹以为自己喜欢这样充满“激情”和活力的感情，可直到真正遇见了，才发现并不是这样。

人们喜欢浪漫场景，只是因为有心爱的人同在，才显得格外美好。若是由一个自己不爱的人构建出来，那么再炫目的场景也如昙花一现，体会不到来自心底长久的喜悦。在婚恋中，关注自己内心的真正渴求，才是走向幸福的关键。

然而，当一个人沉浸在高度理想化的爱情中时，也会被那些仿佛是“命中注定”的伴侣，深深吸引。那忽然而至的新奇感和冲击力，让人迅速地陶醉在自我编织的爱情幻想中。可一旦这种热情冷却下来，才发现被自己倾注了过多想象的理想化伴侣，更容易带来幻灭感。

人都有惰性，理想化的爱情会让人忽略深度合作。若一味沉浸其中，会忽略现实中的伴侣。两人终会因为缺乏交流和关注，引发更多的问题。

阿德勒说：要完美解决两两合作，两方都必须关心对方甚于自己。婚爱的成功只能建立在这个基础上。

爱一个人，会心甘情愿的倾注心力，去经营和维系这段关系。当你不清楚自己是不是真的爱他时，“身体语言”会告诉你答案。

这不禁让我想起《欢乐颂》中安迪和魏渭的相处。虽然安迪一直认为，与她相聊甚欢的“奇点”，是位有共同语言的人。可是魏渭想要“吻”她时，她却不自觉的后退，本能的抗拒。最后，安迪将所有的“过错”都揽在自己身上。她认为是自己的家族遗传病，导致她抗拒所有人的亲密接触。

魏渭慢慢接受了这个解释，连她自己也坚定的如此认为。可后来，她遇见了包奕凡。这个笑容灿烂、看似玩世不恭的男人，却能轻易地挑动她的神经，让她不自觉嘴角上扬、放松下来。他们如所有幸福的情侣一般，自然而然亲昵地拥抱。

有时候，不是那个人不够优秀，而是即便他成熟稳重、关心体贴，但那种个人条件的匹配，并没有带来令人心动的契合。当你一次次地用他的优点说服自己，却无法获得来自心底的喜悦和想要靠近的冲动时，内心的想法才会渐露端倪。

人都喜欢轻松的氛围，逃避有压迫感的相处模式。那些能让自己放下所有的“矜持”，轻松自在去做自己的人，才会让人不自觉的想要靠近。

魏渭总是分析研究他人的心理，他的喜欢总是带着理智和“控制”的感觉。这种一板一眼的稳重，让同样理性的安迪不自觉地有“紧绷感”。而包奕凡会让安迪，在不知不觉中放下戒备，即使对他嘲笑和讽刺，也不必有心理负担。

就如曲筱绡说的：一个在结婚之前都不能让安迪大笑的人，你还能指望他结婚以后让安迪大笑么。

或许，正是这种自然而然的情绪，将安迪这个“不食人间烟火”的“冰山美人”，逐渐融化。

有人会说，安迪虽然30+，但本身就是一个商业奇才，一个能力超群的“白富美”。她可以不在乎年龄，即使只专注事业，也有“小包总”、魏渭这样的人追求。然而，未来的不确定性，不正是人们心怀期待的原因吗？每个人都有自己的专属缘分，我们做好自己，不必总是仰望他人。

“岁月不败美人”，现实中也不乏这样的人。那些活得通透的女子，总如一道阳光，照亮人们心底的黑暗。

马伊琍对婚姻，总是有着清醒的认知，是个“可柔可刚”的女人。马伊琍与文章的婚姻出现危机时，她一句“且行且珍惜”，挽救了文章濒临断崖的事业，也给了这个家庭第二次机会。而在两人婚姻结束时，又做到平和、体面。

婚姻需要双方的共同合作，所以即使结束了，也没有对错。因为失败的婚姻中，没有一个人是无辜的。有时爱情就在岁月的流逝中，被悄悄带走了。大家追寻的方向不同，你所有的“身体语言”和情绪反应，都指向另一个出口时，分开也许是对所有人最好的选择。

人生路漫漫，谁不是在跌跌撞撞中度过。人可以犯错，但一定要成长。无论单身与否，自我的心智成熟和自身成长都不可荒废。

马伊琍说：我们在任何年龄，都有权利追求爱情，谈自己的欲望，谈性。

爱情不是人生的全部，但拥有美好爱情的人生，也会有更多彩的体验。任何年龄，都不放弃变美、变好、变强大的机会，也不放弃追求爱情的权利。既有生活追求，也不乏事业支持，这才是一个拥有强大自我的女性，该有的样子。

在亲密关系中忐忑不定的时候，可以多关注自己的“身体语言”，因为这是一个不会“说谎”的“显示器”。

然而，在一段婚恋中，除了关注自己的内心，也需学会共同合作。有时是我们沉浸在高度理想化的爱情中，忽略了现实的合作；有时不是我们自身的问题，只是自己不爱他。而我们不应忘记的是，追求爱情的权利，任何人都有。