在许多家庭中，人们都会养上一些花卉植物，这些植物不仅让环境变得美观，还会让空气更加的新鲜，让人们生活的更舒适。而在生活中，不少家庭还喜欢在卧室里面养花，但是在卧室养花一定要注意花卉植物的选择，因为大部分花卉植物在夜间的时候，会吸收大量的氧气，散发出大量的二氧化碳，这就去人们共同在竞争氧气了，会让人们睡眠质量变差。而且本身很多人在生活中的时候，晚上老是睡不好，所以可一定要注意这些细节问题。
那么为了让人们睡觉更踏实，大家不妨将这“2种绿植”养在卧室，它们能够让空气变得卫生，使人们睡得更好！
在这里所介绍的这2种绿植，名字分别叫做虎皮兰、龟背竹，它们都是净化空气的能手，尤其是对甲醛等有毒气体的吸收能力更强，接下来就给大家仔细介绍一下它们的生长特征，以及养护方法。
虎皮兰
虎皮兰一直被人们称作是家庭必备的“空气净化器”，因为虎皮兰的空气净化能力效果真的非常好，尤其是针对甲醛、苯等有害物质，能够有效的把这些有害气体全部吸收掉，然后释放出纯净的氧气，净化人们的家庭空气环境。而且虎皮兰在夜间也能释放出大量的氧气，所以非常适合养在卧室内，长时间下来可以大大提高人们的睡眠质量。
养护方法：
虎皮兰的养护非常的简单，既耐阴又耐旱，这是最好养护的花卉植物之一。不过，在浇水方面一定要等虎皮兰干透再浇透就行了，平时只需要保持土壤的半干状态即可，因为虎皮兰是一种多肉质植物，所以不宜浇水过多，以免烂根。在平时的养护中，只要把虎皮兰放到一个通风阴凉，有少许散射光的地方，就能够生长得很好了。
龟背竹
如果大家的卧室够大的话，还可以在窗户旁的一个角落里摆上一盆龟背竹。龟背竹是一种观赏价值比较高的花卉植物，它的叶片就像是一个个大龟壳，有着健康长寿的寓意，在近些年非常受人们的喜爱。龟背竹的空气净化能力在绿植界中也是数一数二的，宽大的叶片不仅吸附能力非常强，释放氧气也会比一些小叶片的花卉要多得多你，所以，这种植物也非常适合养在卧室内。
养护方法：
龟背竹的养护要求将夜不高，只需要保证生长环境的通风状况，具有比较丰富的散射光线，保持龟背竹盆栽土壤的加一个微微湿润状态即可。如果平时周末有时间的话，还可以给龟背竹的叶片喷喷水，这样做不仅可以给龟背竹补充少许的水分，还能够有效的清洁它的叶片，让其保持洁净油亮。
虎皮兰就和龟背竹这两种又好养，又能够大量释放氧气的花卉植物，大家喜欢吗？喜欢的话，就赶紧在卧室养上一盆吧！空气新鲜睡眠好，长时间下来身体会更加健康！