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宝宝辅食,宝宝锻炼咀嚼能力就靠它们了,妈妈:马上学习

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表弟说娱乐2020-12-01 10:48

宝宝6个月的时候就可以添加辅食了,妈妈们,你们家的宝宝开始吃辅食了吗?

有些妈妈会问,宝宝早一点添加辅食可以吗?是可以的,但是,最早也不能早于4个月,不然容易导致宝宝消化不良,消化不良,导致的问题也很多。

其实,宝宝需要添加辅食的时候,他们都会给妈妈们一些信号,只要妈妈们认真观察就可以知道了,以下几点,都是宝宝可以添加辅食的信号。

第一: 宝宝体重是否足够,足够是什么意思呢?就是要看是否达到出生时的2倍,至少要长到6公斤,所以体重这一关,妈妈们就要自己观察一下,很多宝宝5个月都已经达到了。

第二: 宝宝是否有想吃东西的行为,大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣,这点,妈妈们在吃东西的时候,就可以看看宝宝,宝宝是否看着你吃,有着很想吃的样子。

第三:宝宝是否出现了吃不饱的表现,吃了奶粉或者母乳一个钟头就吃东西的样子,或者,宝宝有了尝试吃东西的行为,当家长把食物放进宝宝嘴里时,他会尝试着舔进嘴里并咽下,这也是添加辅食的信号。

以上说的三点,妈妈们你们都知道了吗?多观察宝宝就可以了。

好了,到了宝宝8个月之后,就可以开始锻炼宝宝的咀嚼能力,很多妈妈说,宝宝还没长牙齿呀,不能吃,这是妈妈们,你们认为宝宝吃不到,其实,有些宝宝长牙齿是慢一点,这个时候更加要多锻炼宝宝的咀嚼能力,做一些松软的松糕。

例如下面这款,南瓜山药糕,南瓜香甜又美味,还有一点,多吃南瓜还可以补锌,山药有着健脾胃的功效,很适合宝宝吃,食材:适量的南瓜与山药,小宝宝可以只加一个蛋黄,再来一点面粉,就可以做成,教程在主页里的视频可以找到。

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还有,山药与银耳做糕点,相信很多妈妈都没试过吧,特别是像现在这种秋冬天气,滋润又养胃,重点是做法超级简单,也是特别松软,这些糕点都适合8-9个月左右的宝宝们,教程在主页视频里可以找到。

如果你家宝宝不爱吃蔬菜怎么办呢?不用担心,下面这款糕点可以帮到你,蔬菜饼,用上妈妈们喜欢的蔬菜,再配一个鸡蛋,两勺子面粉,就能简单做成,做法也是超级简单,妈妈们,一定要做一下,真心好吃,营养又健康,适合9个月以上的宝宝们。

蔬菜除了这样做,还能做出蔬菜条,用蔬菜打成蔬菜汁,再加上鸡蛋与面粉,一条一条的,这种吃法,每个宝宝也会慢慢爱上吃蔬菜,因为蔬菜里面都是富含维生素,是每个人每天都不能缺少的一种食物。

好了,到了宝宝10个月以上,宝宝长高也是特别快,这个时候,妈妈就会想到给宝宝补钙,因为,我也是很样想,说到补钙,很多人第一时间都会想到虾子,对的,辅食方面,只面宝宝对虾不过敏的情况下,可以一周吃一到两次,吃法也是多种多样,下面这次用虾给宝宝做成糕点,妈妈们试过吗?超级好吃。

随着宝宝越来越大,有些妈妈说,我家宝宝不爱吃面条,怎么办好呢?妈妈们不用担心,试试这样做,做成面条小饼,让宝宝可以用手拿着吃的面条饼,宝宝会不喜欢吗?

其实,只要妈妈们多花心思,宝宝会慢慢地更爱吃辅食,给宝宝做辅食的时候,更加要多样化,不要天天只吃一种食物,这样很容易导致宝宝挑食的。

为了宝宝都能成为一个健康的小吃货。我们一起努力,让宝宝长高又长肉,好了,下面就介绍一下上面其中一款的糕点教程,就选蔬菜糕吧,其实教程也可以在主页上面能够找到。

每天分享不同的辅食,妈妈们喜欢的,记得关注锐允妈,谢谢大家。

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