怀孕生孩子对于女性来说是一道坎,经历了这个阶段,女性的身材和容貌气质都会发生变化。

有些女性在朝好的方向发展,生完孩子之后更有韵味。但是有的人却变得憔悴不堪,身材走形皮肤变差,和之前比起来差距甚远。

娱乐圈也有很多这样的例子,同是女明星,生完孩子之后的状态差距却很大。

打开网易新闻 查看更多图片

同为85后小花,又都是产后复出,赵丽颖与刘诗诗差距一目了然

现如今国内娱乐圈的小花旦们已经陆续结婚生子,而且大多集中在这两年。

比如刘诗诗、唐嫣、赵丽颖这三位85后小花代表人物,就分别接二连三的结婚生子,总体来说三位的婚姻都还是很幸福的。

这三位宝妈里,如今刘诗诗和赵丽颖已经复出多时,不过同为85后小花,又都是产后复出,两人的差距一目了然。

刘诗诗的身材和气质一直都很出众,由于从前学过芭蕾舞,体型姿态更是令人羡慕。

结婚之后她就迅速进入了神隐状态,就连怀孕期间也不见露面。

产后的她并没有着急投入影视剧拍摄,而是参加一些公开活动,拍摄封面杂志,完全一副人淡如菊的感觉。

产后的她和产前没有明显变化,甚至比从前更加淡定从容,幸福完全写在脸上。

打开网易新闻 查看更多图片

对比之下赵丽颖生完孩子之后复出的时间就比较早了,虽说她产后的状态也不错,但是眉眼之间似乎有些憔悴。

作为新手妈妈,她没有花很长的时间陪伴孩子,而是远离家庭开拍古装剧,接着马不停蹄参加各种通告,有一次眼睛发炎也全程参加,完全就是个拼命三娘。

有网友感慨:曾经的包子脸,如今越发成熟,但看起来却憔悴了不少。

产后新手妈妈可能遇到的问题

"手忙脚乱"是很多新手妈妈的感受,在身份正式升级之后,很多人还是无法接受身体以及心理上带来的变化。

一边要照顾孩子,一边还要面临各种突发状况,很多新手妈妈都感到疲惫。那么,产后的宝妈们需要面临什么问题呢?

1、身材走形

孕期十个月再加上产后缺乏运动,很多妈妈的身材都会变形,堆积在腹部的脂肪以及粗壮的大腿,都让宝妈们觉得十分自卑。

最让人难以接受的是,由于产后忙着照顾宝宝没有空闲锻炼,导致这些脂肪"赖"在身上不走,时间长了身材也就彻底"定型"。

2、皮肤变差

让新手妈妈们最为困扰的大概就是皮肤问题了,孕期内分泌失调加上产后睡眠得不到保证,宝妈们的皮肤会变差,失去了往日的光彩。

斑点和皱纹也会随之而来,这些变化都是不可逆的。

3、脾气变差

相信很多孕期和产后的宝妈都经历过情绪压抑,负能量爆满的时刻。

身体的变化加上平时的忙碌让人喘不过气,如果这时候家人再不理解,宝妈们的脾气就会变得很糟糕。

打开网易新闻 查看更多图片

产后妈妈应该怎么做

1、注意身材管理

好身材不是与生俱来的,哪怕底子再好也需要管理。产后妈妈应该趁早管理身材,如果没有太多的时间锻炼,可以通过穿塑身衣或者控制饮食来管理自己。

2、适当的保养

很多新手妈妈产后总是把所有的注意力都放在孩子的身上,导致忽略了自己的保养。其实哪怕是哺乳期,基础的保养也不能错过。

3、排解负面情绪

产后妈妈的宝妈经常出现负面情绪难以排解的情况,这时候千万不能憋在心里,一定要想办法排解。

平时应该多和爱人沟通,与朋友多聊天,向闺蜜倾诉烦恼,总之不要一个人憋着。

妈妈是一个伟大的职业,从孕育新生命那一刻起就被赋予了太多的责任。所以,各位产后的宝妈更应该爱惜自己,适当的把时间对留点给自己。