紧急提醒！-10℃+2场雪！滨州接下来的天气…

冷就一个字

我只说一次

有多少人这会还躲在被窝里

连伸出手的勇气都没有~

最新消息！

雨夹雪+降温即将抵达滨州！

新一股冷空气即将到来

滨州最低温到了-10℃

不下雪

怎么对得起那么冷的天！

这两天

虽然小编穿了秋裤，裹了棉服

但还是被冻得够呛~

这么冷的天

一出被窝就会

一出门就会

穿上羽绒服的你

以为这已经是冬天最冷的模样吗？

太天真了！

根据中国天气网消息

12月1日

滨州将会迎来雨雪天气

而雨雪过后

滨州接下来的天气更冷

最低-10℃！

天哪！

领导，我想请假~

因为

为了生活迫不得已要出门的

请跟着小编一起

穿羽绒服

戴围巾

戴帽子

穿雪地靴

戴口罩

戴手套

……

针对如此寒冷的天气，

小编在此为大家整理了

冬日养生的小知识：

多喝水：

体内充足的水分，不仅能保持呼吸道粘膜湿润，使感冒病毒难以繁殖，还能让你多上厕所，为自己增加活动的时间，避免长期坐在办公桌前，血液流通不畅，冻到手脚。

睡前泡脚：

促进血液循环，泡完脚后做几分钟脚底按摩，可以帮助你快速入眠。

增加冬日补食：

羊肉汤 、萝卜烧排骨、黄芪炖乌鸡、素笋汤、冬笋鲫鱼汤、三丁豆腐羹、骨头汤、胡椒茴香牛肉汤……都是能益肾保暖的美食。

小编最后提醒大家

一定要及时关注天气变化

平安出行！