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决定人生成败的因素有很多。

最早的时候,很多人都秉持着“智商决定论”,但随着人生阅历的增加,我们会越来越发现:

人生如苦旅,有时候决定我们上限的,不是智商,而是自律。

01

之前微博上曝光了一组浙大学霸的笔记,瞬间引爆了网络。

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有的笔记乍一看好像从教科书上复印下来的,其实都是学生在平时的学习中完成的。

网友们惊呼:这不仅是笔记,简直就是艺术品,能做这样笔记的人,一定有着精益求精的态度。

的确,就拿画出十二指肠的学霸来讲,他是来自浙大医学院,是当年高中理科第一名。

学医是很苦的事情,为了掌握精确的医学知识,他每天12点睡觉,清晨6点起床,6点40开始学习。

五年如一日,几乎没有间断。

除了完成固定课程,每周参加两次研讨会,还有固定的锻炼时间。

凭借着勤奋与坚韧,他连拿一等奖学金、国家奖学金,成绩保持在全院前三。

还未毕业就被保送直博,还拿到了浙大的出国交换生的资格。

在浙大,自然是高手如云,个个都是拔尖人才。

可这位貌不惊人、出身一般的学霸却在天才堆里脱颖而出,靠的是什么?

不是过人的天分,也不是深厚的背景,而是简简单单的两个字:自律。

哲学家康德说:

“真正的自由不是随心所欲,而是自我主宰。自律即自由。”

一天两天看不出来,一个月两个月也许还是看不出来,但是一年两年,甚至十年二十年,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。

付出和回报是成正比的,量变足够了才可能促成质变。

人生没有近路可走,但你走的每一步都算数。

02

人在什么时刻会意识到自律的重要性?

大概不是在早晨睡到日上三竿时,也不是在深夜吃着炸鸡喝着啤酒时,更不是在一有空闲就盯着手机追剧时。 而是当你发现自己的身材越来越胖、生活越来越无聊、人生越来越失去掌控时,才会感受到巨大的压力。

人在什么时刻会意识到自律的好处?

大概不是在寒冷的冬天逼着自己五点起床时,也不是在感到疲惫依旧锻炼身体时,更不是一个人在书房独自读书写作时。 而是当你发现自己的身体越来越好、事业越来越有所成、生活越来越有趣时,为此感到无比欣慰。

于不自律的人而言,轻松是暂时的,痛苦却是长久的。

于自律的人来说,过程是痛苦的,结果却是令人满意的。

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记得网上有一个问题:“高度自律是一种什么体验?”

有个回答是:

“不再被生活拖曳着前进,而是未来变得可控,一切有条不紊,想要的生活触手可及”。

当你觉得管不住自己,想要偷懒、想要懈怠时,想一想自己理想的生活,大概就不会沉迷于安逸享乐。

当你觉得坚持不下去,想要泄弃、放弃时,想一想放任的后果,大概就有了自我约束的紧迫感。

03

自律的本质是什么?是改变。

为了美好的期望,主动走出舒适圈,去探索更好的自己。

许多人之所以觉得自律很难做到,不过是耽于眼前的轻松和安逸,他们抱着及时行乐、得过且过的态度耗费和虚度人生。

对优秀的人而言,自律不过是一种习惯。

山本耀司说过:

我相信一万小时定律,不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。 做一个自由而自律的人,势必靠决心认真地活着。

持续不断的精进,是任何一个人从凡人到卓越人物要走过的旅程。

经济学上,有个概念叫做“复利效应”

指的是任何有持续收益的事,都不可能一夕获得,一定要经过一个酝酿期,这段时间增长是缓慢的。

可是,只要你不放弃,支撑到那个临界点,才会爆发出源源不断的后劲。

这个时代,大多数人总想着一夜暴富,在最短的时间内获得回报。

却忽视了一件长期受益的事的核心因素在于时间。

复利曲线的本质,是用更长远的目光来看待问题,然后用高度自律去实现它。

这世界上有两种力量,一种如璀璨烟花,一种如流深静水,前者短绚弥散,后者涓涓不息。

即便我们起点很低,即便我们无依无靠,可是要相信长期主义的人生算法。

日拱一卒无有尽,功不唐捐终如海。

成功的路上并不拥挤,无论你是大步流星,还是步步为营,只要用自律与坚持去浇灌,终会守得花开不败的一天。

每一口蜜糖的背后都是汗水的浇灌,你今天的日积月累,终会变成别人的望尘莫及。

本期编辑 | 张迪

资料 | 李思圆、有书、十点读书;图片来自网络