一部《三十而已》让我们重新认识了许多老面孔，这些演员共同完成了一部优秀的剧作。而在《三十而已》当中，有一张熟悉的面孔让观众唏嘘不已，她就是戴娇倩，在剧中饰演陈屿的顶头上司。在剧中她是一个说一不二的女强人，说话直来直往，许多下属都惧怕她。
生活中的戴娇倩在出道前其实是一个对未来感到迷茫的普通股女孩，母亲希望她能继承自己未完成的小提琴事业，希望她有一份稳定的工作，但是她却偷偷报名了稚星大赛，正式开启了自己的演员事业。
小时候的自卑并没有影响她，偶然的机会下她出演了尤小刚导演的作品，剧中的凤凰如同她的写照，灿烂而刚烈，给当时已经成为当家花旦的她添了浓墨重彩的一笔。为了诠释好一个角色，进行封闭式训练，克服对威亚的恐惧，凭的是一腔热血和满怀的热情，对于自己的演艺事业，她更看重的如何做好演员的本分。
在事业的高峰期，戴娇倩一年接过六部女主戏，这样的成绩就算现在当红的女星也难以超越，素有“拼命三娘”称号的她一度成为收视率的保障。但是随着娱乐圈新人辈出，一众小花脱颖而出，渐渐地戴娇倩的地位被人取代，尤其是和于正导演两次撕架之后她的事业正式陷入了僵局，一度到达无戏可拍的境地。
但在此时她认识了许多朋友，和她一起合作的保剑锋，还有吴奇隆等，但是他们的缘分仅仅只能作为朋友，没有再进一步的可能。
虽然她的事业出现挫折但是她却收获了属于自己的爱情。她和丈夫在片场结缘，但是戴娇倩并不喜欢这个和自己有着十岁年龄差的男人，但是这个人不灰心，甚至认做了戴娇倩父母的干儿子，凭自己的热情他终于成功打动戴娇倩，组建了一个小家庭，并且有了一个女儿。
近几年她复出拍戏，但是资源不及以往，接到的角色大多都是配角和一些不知名的小制作，对于曾经掌握着许多优秀剧作资源的她来说这种落差往往会产生不平衡感，所以她也曾自嘲过自己的现状。
现在戴娇倩慢慢接受了许多配角剧本，对她而言做一名演员是因为热爱，所以在这里也祝愿她的演艺事业能够一帆风顺。