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美国近120万儿童感染新冠,国内又新增9例本土病例,家长一定要保护好孩子!

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亲子微时光 2020-11-26 17:01
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谁能想到,2020年都快过去了,疫情还在肆无忌惮地蔓延,美国已有近120万儿童感染,儿童病例在美国新冠病例中占比超11%。

据CNN报道,美国儿科学会发布的最新数据显示,11月5日至19日,美国报告新增儿童感染新冠肺炎病例144145例,比之前两周增加28%。

今天,国内又新增本土病例9例,均在内蒙古,而且这次内蒙古疫情还呈现出家庭聚集性、学校的班级聚集性和小区聚集性。

在新冠面前,真的没有一个群体是安全的,任何没有感染过这个疾病的人群都可能是易感的,特别是孩子,由于其自身免疫力低下,身体很多功能尚未发育完全,更容易被新冠病毒侵袭。

早前,国家卫健委也明确表示,儿童是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群。

加之冬季来临,第二波疫情随时都有可能席卷重来,作为家长,在这特殊时期,更要多费点心,保护好孩子免受伤害。

那么,儿童如何预防新冠肺炎呢?家长不妨这么做!

一、家长要进入“战斗状态”,严格要求自己

张文宏之前在接受采访时就说过,小孩子是不会成为零号病人的,因为他们不会跟外界主动去接触的,所有小孩子的接触都是大人带给他的,如果你家孩子在上学,从此你就要进入“战斗状态”,严格要求自己,尽量保证你的孩子不因为你而感染。

比如:

  • 在日常工作中,始终保持一定的社交距离。

  • 近距离交流的时候,讲话要戴口罩。

  • 尽量避免扎堆,在饭店里吃饭距离也稍微远点,就餐时最好使用公筷。

皮皮爸每天上班必戴口罩,下班回家,进门第一件事就是先用医用酒精把全身上下都喷一遍,再去卫生间用洗手液洗手,然后将外套脱下来拿去阳台挂着通风,最后才会去找孩子们聊天、玩耍。

而且,今年以来,他也很少去参加各种应酬,没必要的饭局能不去就不去,一日三餐基本都是在家吃,他说还是家里的饭吃得香,吃得放心,在餐桌上,我们也会备一双公筷。

皮皮和丫丫近一年来,几乎没生过病,两个娃每天能吃能喝能睡能玩,想到这里,心里就宽慰了一些。

关键时期,大人只有管理好自己,不因自己的疏忽把细菌或病毒带到家里以及传给孩子,孩子才能健康成长。

二、要经常开窗通风,营造干净舒适的家居环境

冬季天气寒冷,很多家长喜欢紧闭门窗,或一直开空调取暖,殊不知,孩子长时间处在一种密不透风环境中,很不利于身心健康。

家长应该早中晚定时开窗,每次至少通风半小时,这样才能保证室外新鲜的空气能流通进来,室内浑浊的空气能排出去。

此外,家里的地板或桌面最好用75%的酒精进行擦拭消毒,还要勤换洗床单和被套,这样孩子就能在一个干净舒适的环境中愉快地玩耍。

在我们家,只要孩子们起床了,我就去开窗户通风,每天再忙也不忘给家里的角角落落进行擦洗消毒。

三、外出时要加强防护,不让孩子到处乱跑乱摸

虽说这期间能不出门就不出门,但有时不得已要门的话,家长还是要给孩子做好防护措施,佩戴儿童防护口罩,带上酒精湿巾或者免洗洗手液,随时给孩子擦拭手。

还要看好孩子,别让他往人群密集的地方跑,特别是游乐场,细菌多,空气差,很容易感染细菌,也要提醒孩子别到处乱触摸,像电梯的按钮、扶手等等也不干净,最好不触碰。

说实话,自入冬以来,我都没怎么带孩子去商场或游乐场了,平时天气好,就带他们在小区散步或去郊外骑车。

四、帮助孩子养成良好的个人卫生习惯

孩子在饭前便后或咳嗽打喷嚏后,都要及时洗手,勤洗手,才能远离病菌哦。

家长最好给孩子单独买儿童洗手液,给孩子示范正确的洗手方法,比如这则七字口诀洗手方法就很实用:内—外—夹—弓—大—立—腕。

此外,要叮嘱孩子平时不揉眼,不吃手,不抠鼻子等等,这样就避免将手上细菌带到体内。

皮皮和丫丫从小就养成了勤洗手的好习惯,每次不管从外面回来,还是上餐桌前,都很自觉地先去洗手,再吃东西。

五、让孩子多运动,提高自身免疫力

目前新冠疫苗还未上市,我们唯有让孩子多运动,提高免疫力,才能更好地对抗新冠病毒。

天气晴好时,皮皮爸就会带皮皮去楼下篮球场打球,跑步,天气不好时,皮皮爸也会陪孩子们在家玩游戏,比如玩躲猫猫,跳绳,经常三个人一起疯,玩得满头大汗。

亲子运动或游戏,不仅能增进家长与孩子之间的感情,还能帮助孩子锻炼身体,何乐而不为呢?

我们要谨记钟南山院士的话,锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,孩子常锻炼,不仅长高个,身体好,精神状态都会更棒。

此外,在日常生活中,还要注重孩子的饮食,让孩子吃适量的肉类鱼类和鸡蛋,多吃点蔬菜、水果,每天早晚喝一杯牛奶;还要保证孩子拥有充足的睡眠,尽量做到早睡早起,只有睡好了,精神才好,身体状态才更佳。

总之,疫情尚未结束,这场持久战不知道还要打多久,长作为孩子的监护人和守护人,作为孩子与病毒之间的一道坚固屏障,要时刻保持警惕之心,尽己所能为孩子创造一个安全干净的成长环境。


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