冬天就要多喝汤,今天来一道10分钟就能做出的~低脂鲜美虾仁三鲜蘑菇汤!汤鲜味美,暖心暖胃,好喝还不胖哦~
用料
鸡蛋 1个 ,金针菇 小把
香菇 5朵 ,海鲜菇 小把
火腿 1根 ,虾仁 10几个
泡发木耳 小把 ,油盐葱花 适量
低卡减脂餐~三鲜菌菇汤的做法
1、所有食材洗干净切好,把虾仁与菌菇类放开水锅里焯水2分钟,捞出备用。
2、鸡蛋打散放入锅中煎定型,捞出切条。
3、锅中少油,放入葱花小火炒香,加入火腿、木耳翻炒一会,加入菌菇类翻炒,加入适量温水煮开。
4、加入虾仁、鸡蛋条煮开、撒上盐、葱花即可。
5、完成