打开

一定要知道的胎动知识!准妈妈必学

subtitle
盆底肌锻炼2020-11-25 14:25

怀孕之后,很多妈妈都在期待着宝宝的“第一踢”,那么,什么时候才能感受到这第一次的胎动?怀孕不同阶段的胎动感觉有什么不同?为什么别人说要数胎动?怎样数胎动?......这都是孕妈妈必须要了解的问题,今天泡泡就来跟大家科普一下,建议准妈妈们收藏哦~
一定要数胎动吗?
是的!因为胎动是监测胎儿发育是否正常的一个指标。我们都知道,B超和胎心监护我们不可能24小时不间断地去做,而胎动却是宝宝24小时不间断地发送信号给妈妈,只要监测好这种信号,就能基本上掌握胎儿的宫内状态

什么时候开始有胎动?

一般来说,初次怀孕的孕妈在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动,但胎动的幅度很小。大部分孕妈在怀孕满4个月后,即从第5个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。

这个时候胎儿比较稳定,孕妈妈也可以进行适当的锻炼了,在身体允许的情况下,可以下载G动进行盆底肌的锻炼,按照匹配的方案每天坚持锻炼,可以帮助宝妈加速第二产程,顺利生产哦~
注意:胎动也有个体差异,有的孕妈很早就能感觉到胎动,有的则晚一些,如果胎动没有如期出现也不要着急,可能是胎宝宝还太小,胎动的幅度不够大,无法被孕妈妈感觉到,如果还是不放心,可以到医院去进行检查

什么时候开始数胎动?

其实,从能感受到胎动的时候开始,孕妈妈就要开始关注自己宝宝胎动的情况,了解自己宝宝是否每天都有动以及胎动的规律,但真正的计数胎动从孕28周开始就可以啦
孕期不同阶段的感觉,分为四个阶段,大家可以参照看图2-4
如何计数胎动,最好是在固定时间、同等状态下,参照图5-6
胎动正常/异常指标,胎动并不是不变的,孕妇的姿势情绪,运动都会影响胎动的变化,参照图7

打开网易新闻 查看更多图片
特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
17赞
大家都在看打开应用 查看全部
网易热搜每30分钟更新
打开应用 查看全部
打开