不知道大家还记不记得18年刷爆朋友圈的权健，很多无良商人喜欢在广告上夸大其词，坊间也有很多保健品可以治病的传闻，那么保健品到底能不能治病呢？
直接告诉大家结论吧，保健品是不能代替药物治疗的。
首先谈一谈什么是保健品
根据1997年国家标准化管理委员会发布的标GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》将保健品定义为：保健食品。
这上面已经说得很明确，保健品从本质上来说就是一种食品，可以起到一定的调节人体机能的作用，但绝不能代替药品进行疾病治疗。
哪些是保健品
既然我们已经知道了保健品从本质上来说是食品，那么就需要知道保健品有哪些。
目前主要分为七大类：
1、维生素：维生素A、维生素C、维生素E等；
2、功能性甜味料（剂）：多元糖醇、低聚糖、单糖等；
3、微量元素：硒、锌等；
4、肽和蛋白质：谷胱肽、免疫球蛋白等；
5、活性菌类：乳酸菌、双歧杆菌等；
6、多糖类：膳食纤维、香菇多糖等；
7、功能性油脂（脂肪酸）：多不饱和脂肪酸、磷脂、胆碱等。
药品和保健品的区分
这个其实很简单，因为保健品和药品在外包装上就有很明显的标志，药品外包装上会印有国药准字号的字样，而保健品则是一定写着保健食品的“蓝帽子”。
而从说明书上功效也能很明显区分，一般写着以下27种功效的都是保健品：
1、增强免疫力；
2、辅助降血压；
3、辅助降血糖；
4、抗氧化；
5、辅助改善记忆力；
6、缓解视疲劳；
7、促进排铅；
8、清咽；
9、辅助降血脂；
10、改善睡眠；
11、促进泌乳；
12、缓解体力疲劳；
13、提高缺氧耐受力；
14、对辐射危害有辅助保护；
15、减肥；
16、改善生长发育；
17、增加骨密度；
18、改善营养性贫血；
19、对化学肝损害辅助保护；
20、去痤疮；
21、祛黄褐斑；
22、改善皮肤水分；
23、调节肠道菌群；
24、促进消化；
25、通便；
26、对胃粘膜损伤有辅助保护；
27、改善皮肤油性。
其实从这些保健品的功效上也能看出些许端倪，一般这些保健品的功效只能是辅助作用，以及起到一些改善作用，而国药准字号药品则会明确写明对哪些症状和疾病有效。