世界上的人这么多,难免会有几个长得比较像的,更何况中国的人口又如此之多,就算是没有血缘关系,总会碰到撞脸的。

一般跟普通人撞脸没关系,如果跟明星撞脸的话,就可以提高关注度,今天我们介绍的这位女生,她就跟演员关晓彤撞脸了,不过只是有点神似而已,并不是相似度特别高。

虽然说长相上有些许的相似,但是俩人的身材可是大不一样,这位姑娘年龄也不大,22岁今年刚参加比赛。

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她是一位健身选手,平时最大的兴趣爱好就是去健身房健身,今年也是她第1次参加比赛,而且拿到的名次,这已经对她而言是一个不小的鼓励了,而且现在她的粉丝也是越来越多。

真的让人感慨一句,现在的年轻人真的是太有活力了,而且个个身材都很不错。

关晓彤属于个子高高,身材苗条的类型,尤其是长腿非常的吸睛,而这位22岁的妹子,虽然说个子上没有关晓彤高,但是身材上,也是有着自己独特的风格。

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其实最开始小编注意到这位姑娘并不是因为她的长相,而完全是因为她的身材,之前她还表示自己的臀围有108厘米,对此小编觉得有点怀疑。

因为光看照片的话,会让人感觉这根本就不是108厘米的臀围,顶多也就98厘米,在大家印象当中,108厘米的臀围应该像卡戴珊那样子的。

不知道这位姑娘是随口一说,还是照片拍得不够好呢?

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相信很多人跟小编一样,也是特别喜欢这位姑娘的身材,不管她的臀围有没有108厘米,至少她的身材是非常棒的。

千万不要以为这样的身材是天生的,她平时都是在健身房吃的苦的,俗话说,肯在健身房吃苦的姑娘,基本上没有身材不好的。 要是大家都是一个吃苦的人,都能够坚持的话,肯定也会拥有好的身材,正所谓功夫不负有心人,只要你够努力,就一定够优秀。

健身并不是很难掌握了一些基础的健身动作,你也能够练出不俗的身材,不要觉得自己不行,一定要觉得自己行。

下面介绍几个非常常见的健身动作,主要针对的是女性朋友的臀部训练,这样一来大家也能够增加臀围,练出饱满的臀部。

我们今天就简单地列举几个动作,不会展开来讲,如果想要知道动作应该怎么做,可以私信留言,我们会统计大家的反馈,看情况决定是否要重新写一篇文章来专门讲解动作。

臀部训练的动作主要涉及高脚杯 深蹲 、史密斯深蹲、罗马尼亚硬拉、杠铃深蹲、深蹲侧踢腿、臀桥等等。

当然,练臀部的动作绝对不是只有这几个,如果你还想要的更多,也可以自己网上查找一下。

相信如果你能够每天练上几个动作的话,肯定会效果颇丰的。