都说，爱健身的女性，对自己都挺狠。实际上，确实是如此。运动和健身都需要很大的毅力，才能够坚持下来。不信看一看身边的女性，三十岁不到身材走样数不胜数。所以，能够坚持健身和运动的女性，真的很厉害！
李若彤对自己可真狠。在她最近晒出的一组造型中，一条运动背心搭紧身裤，意外秀出来纤细的腰肢，肉眼可见的“巴掌腰”，身材好到让人忘记了她的年龄，难怪女人都拼了命的减肥和瘦身。
李若彤不仅身材和状态保持得很好，整个人的心态也更加自信了。之前，她从来没有对外公布自己的年龄，但今年却意外向大家展示自己的真实年龄——54岁。但是，从她的发量和身材线条来看，皮肤紧致，身材纤细，发量浓密，甚至还练出了肌肉臂，让人很难把她与54岁的大妈联系在一起。
瘦出巴掌腰，还练出肌肉臂，但感觉瘦过头了。其实，上了年纪的女性，太瘦的话往往会缺少美感，稍微长点肉的身材比例会更有女人味。当然了，瘦身材能穿得下更多好看的衣服，但同时也失去了线条的美感。现实生活中就是如此，太瘦的身材往往更容易显老。
例如，这两年凭着清纯和甜美气质再次走红的杨钰莹，她就没有刻意追求瘦，用最真实和自然的状态给大家呈现出美感。两边脸颊的苹果肌很明显，手臂和腰肢都能看到一些岁月的痕迹，但当她穿上一些显少女感的裙装时，却完全没有一点违和感。
虽然，许晴和李若彤年龄上相差仅3岁。但是，两人对美的理解各不相同。许晴她美中带着一点点媚，而李若彤她的美却属于气质类型。许晴对身材保持的方式和李若彤也截然不同，偏向自然的状态，整体线条成S型，特别有女人味。而李若彤一味追求纤细状态的身材，却丢了成熟女性本该有的韵味。那么，像李若彤这类身材的女性，如何才能穿出像杨钰莹和许晴的女人味呢？
优雅知性优雅和知性的穿搭，考验一个人的气质，忽略了你的身材。李若彤这条藕粉色的连衣裙穿搭，配上一头自然卷的长发，随意披散在双肩上，是不是超级的显气质呢？落肩和收腰的设计，都能够凸显出设计感，A字型的裙摆设计，配合着藕粉色的少女感，减龄又特别的显气质。
李若彤这条“浴袍风”长裙穿搭，看起来特别有气质，也很有十分显女人味。白色和亮片的反绒材质，完全不会显厚重感。深V的衣领设计，露出了白皙的锁骨，瘦身材的优势凸显出了。一头长发配合着一对精致的耳坠装饰，脚下在穿上一双高跟鞋的组合，透着成熟女性的自信和坦然。
气质干练显气质和干练的穿搭风格，也能够穿出成熟的效果。其中，西装属于大家最常见的单品了。可是，过去黑色系的西装穿搭，显然会显得过于呆板了。那么，今年潮流的西装穿搭就十分的讨巧了。版型宽大的西装时尚感更强，颜色丰富的组合更年轻，也打破了西装过去显严肃和过于正式的特点。
小性感的穿搭性感从来都不是贬义词，她是女性独有的一种魅力。同时，她也是成熟女性必须驾驭的一种风格。李若彤用一条抹胸连衣裙，给我们展示了什么才是真正小性感。纤细的手臂和白皙的锁骨，上衣的版型恰到好显小性感，程度拿捏得刚刚好。搭配一双过膝长靴，提升造型的时髦指数。
总结，瘦有瘦的优势，胖也有胖的美。所以，女性完全不必过分苛求身材的显瘦，特别是上了年纪的女性，没有好的状态去支撑，太瘦的身材反而会更容易显老。那么，你喜欢李若彤这样纤细的身材多一点，还是喜欢杨钰莹、许晴这样自然的身材多一点呢？