导语：小雪时节，这6道汤多给家人喝，营养满满，滋润补水，暖暖过冬天小雪是二十四节气中的第二十个节气，小雪过后，天气会越来越寒冷，此时一定要做好保暖工作，饮食上也要多吃些滋补的食材，给身体提供能量。喝汤就是很不错的选择，滋润补水，喝完全身暖暖真舒服。下面给大家推荐6款适合冬天喝的滋补汤，一起来看看吧。
【山药玉米排骨汤】【材料】排骨：400克、玉米：1个、胡萝卜：1个、山药：1根、盐：适量、料酒：1勺1、排骨剁成小块，放入清水中，加料酒煮开，捞出清洗去血沫。2、胡萝卜去皮切成小块，和玉米、排骨一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开，转小火继续煮30分钟。3、加入山药，继续煮15分钟。4、最后加盐调味。
【茶树菇老鸭汤】【材料】茶树菇：1小把、鸭肉：四分之一只、红枣：5颗、姜：1小块、料酒：1勺、盐：适量1、茶树菇提前用清水浸泡，清洗干净备用。2、鸭肉剁成小块，放入清水中，加姜片和料酒，大火煮开，捞出洗去血沫。3、将鸭肉、茶树菇、红枣放入砂锅中，加入清水，大火煮开，转小火煮40分钟，最后加盐调味即可。
【椰子鸡汤】【材料】椰子：1个、乌鸡：半只、马蹄：5颗、玉米：1个、姜片：适量、料酒：1勺、红枣：适量、盐：适量1、乌鸡剁成小块，清洗干净后放到水中，加姜片、料酒，煮开捞出清洗去血沫。2、将椰子开壳，椰子水倒出，椰肉切成长条状，玉米切成小块。3、处理好的乌鸡放入锅中，加椰肉、玉米、红枣、马蹄，倒入椰子水和适量清水，盖上盖子，大火煮开后转小火继续煮40分钟。加盐调味，拌匀后就可以出锅了。
【萝卜鸭汤】【材料】萝卜：1个、鸭肉：适量、盐：适量1、鸭肉剁成小块，清洗干净后放入清水中，煮开撇去血沫。2、把处理好的鸭肉放入砂锅中，加入足量清水，盖上盖子，大火将它煮开，转中小火慢煮30分钟。3、将萝卜倒入砂锅中，继续用小火再煮20分钟，把萝卜煮熟，最后加盐调味。
【白菜鱼头汤】【材料】胖头鱼鱼头：半个、白菜：1棵、葱姜：适量、盐：适量1、鱼头剁成小块，热锅加油，放入鱼头煎至表面微黄。2、放入葱、姜，倒入适量开水，大火煮开。3、白菜切小放入锅中，将白菜煮熟。4、最后加盐调味即可。
【鲜虾冬瓜竹笙汤】【材料】冬瓜：1小块、鲜虾：适量、竹笙：1小把、干贝：1小把、盐：适量1、竹笙和干贝都提前加水浸泡开，冬瓜去皮切成小块，鲜虾去壳，挑去虾线，清洗干净备用。2、冬瓜、干贝和竹笙一起放入锅中，加入适量清水，盖上盖子大火煮开，转小火煮15分钟左右。3、把处理好的虾仁倒入锅中，转大火将虾仁煮熟。4、最后加入适量盐调味，搅拌均匀就可以上桌喝啦。