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宝宝不可久抱,否则降低睡眠质量不说,还影响骨骼和大脑发育

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小鱼奶爸课堂2020-11-21 23:14

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

对新生儿大人们一般都爱不释手,小小的一只抱在怀里,软绵绵的像个小团子,可爱至极。小宝宝安静地躺在那里,作为父母,一定有种想抱起的冲动,这种爱本能的表现是抑制不住的。

我们常说,孩子出生的三个月内需要被动的安抚,而拥抱就是最好的方式,让他更加敏感,对外界环境更适应。

但这并不是说要一直抱着宝宝,抱久了反而可能起到反作用。应该有些父母已经发现了,经常抱的情况下,只要把孩子一放下来他就会哭,这可怎么办?

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宝宝不可不抱,但也不可久抱,怎样保持这个度,是一个需要认真了解的话题。

久抱宝宝的四种危害:

1、不利于骨骼成长

尤其是小月龄婴儿,由于骨骼尚未成型,正处于发育阶段,很是脆弱。如果总在怀里抱着会阻碍其发育,造成骨骼畸形或者弯曲的情况。

此外,经常抱着的孩子,在坐、站立和行走方面,身体都会显得过分柔软,就像是没力气一样。

这是由于对父母的依赖过多导致的,孩子渐渐不敢自己走路,或者在运动方面不能保持平衡,就会间接造成空间感和本体感变差。

2、影响视力

父母一直抱着太累,为了减轻负担,就会习惯性用一侧的身体担住孩子。

可这样一来就会改变孩子的视野,看事物总用一只眼睛,容易造成习惯性斜视和斜颈,不管对视力还是体态发育都是灾难性的。

3、运动能力变差

孩子适应能力变差,因为总在父母身上,对外界环境探索的时间不够,认知发育自然也就受限,一脱离父母就会哭闹,寸步难行。

父母们有此怀疑的可以试一试,把孩子放在空旷的安全环境下,如果他一直不动,不愿意探索空间,就说明现在的保护有些过头了。

4、对妈妈的产后恢复不利

月子期间如果宝妈总是抱着孩子,会对本就受损严重的关节造成压迫,元气大伤的身体负担加重,体力不支,也容易造成产后恢复减慢。

5、宝宝睡不好

总被抱着的宝宝,大多都易养成抱睡的习惯,必须在大人的怀抱里晃晃悠悠才能睡着,甚至于一放下就惊醒。

这无论对大人还是孩子来说都是一种煎熬,大人身心俱疲,而孩子不抱就没有安全感,无法放松入睡。

可知,宝宝千万不能久抱,否则降低睡眠质量不说,还影响骨骼和大脑发育,别再不以为然了。

关于“抱孩子多久”这个问题,父母应该按月龄考虑

  • 3个月以内:

抱小月龄宝宝一定要注意他头部和颈部的摇晃程度,这是他最为脆弱的部位。

换言之,采取的抱姿一定要能托住孩子的头颈,或者竖抱,让孩子的头放在大人的肩膀上,保持平稳。

除此之外,建议让孩子在襁褓中被抱着,或者穿棉线衣服,减少皮肤接触,好让头颈可以进行自由探索。

下面介绍几种适合小月龄宝宝的抱姿,父母们可要看好啦~

1、臂弯摇篮抱

让手臂呈现摇篮的形状环绕抱住孩子,从他的双腿中间托住腰,另一只手伸过头颈托住头,安全感更高。

孩子的头需要一个有效的支撑,父母的肩膀就是一个很好的地方,呼吸时肩膀会随之上下浮动,宝宝的头部自然也随着呼吸摆动,仿佛自己还在妈妈的子宫里,很有安全感。

2、保持距离抱

父母把手臂伸平,让孩子平躺在上面,仿佛在床上平躺着,练习平衡能力。

3、端盆抱

托住孩子的双腿,一手环住孩子的肚子,让他脸面向前面,头颈部能左右观察,开拓视野。带着孩子跳舞时也可以用这个姿势,能加大互动。

但还是要注意,无特殊情况,宝宝平躺的时间要大于拥抱的时间。

让孩子在舒适的小床上玩,准备些玩具放在孩子身边,让孩子翻身、爬行、逗引,可帮助他建立空间观念。

PS:抱孩子前要把自己的身体温度调整好,在室内多待一段时间,然后摘掉首饰,保证安全的情况下还能增加父母与孩子之间的黏性。

在亲子游戏中拥抱孩子,多互动。比如伴随着音乐多抱孩子,让孩子在自己身上律动,感知身体和音乐的节奏。

  • 3个月以后:

尽量少抱,孩子要开始发展大动作,比如独坐、爬行、站立、行走,长时间抱会耽误他的探索,甚至导致发育迟缓。

平时注意创造安全的环境,给孩子的大动作提供恰当的引导和帮助,就是最佳做法了。

媛妈寄语:

父母抱孩子的时间有限,他很快就将长大。

负责任的父母会遵循孩子的成长规律,孩子3岁前可以多拥抱,建立感情,但不要爱不释手。3岁后孩子趋近独立,不会再让父母抱自己,是欣慰也是无奈。

但最重要的是,思考如何科学抱孩子,让孩子被抱得更舒服、健康、独立。

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