去西藏旅游就是个冲动之下的决定。
之前当家的都只是说说，从来也没有当过真，可是那一天，他突然说：走，去西藏吧。
说走就走，我们一行两车共八个大人带一个小孩出发了。
一路之上的风光无限，即使是在可可西里地区，我们也没有任何的不适的反应。
到达唐古拉山顶时已是下午四点半左右，看到那个写着海拔5231米的牌子时，我们都很兴奋。
从车上一下来，我拉着当家的就向打卡点冲了过去，却不成想在迈出去第一步之后，第二步还未迈出，便两腿一软差点摔在那里，当家的一把拉住了我，那时感觉整个人都是飘的。腿迈起来仿佛千斤重，同行的朋友在一边提醒：别激动，当心高反。
我跟当家的相互扶着站了一会之后，才开始走路，之后那种晕眩的感觉才慢慢消失，可是也是从那时候开始，当家的有些头疼，这种头疼也一直伴着他到了拉萨。
我们以为生活在新疆的人大都不会有高反，但并不是，去西藏要注意哪些事项？总结如下：
- 出发前的准备：出行前先检查身体，提前一段时间服用红景天。
在决定要去西藏时，本来还有一个朋友想要跟着一起去的，可是有着高血压的他，却很担心自己的身体会不会出现问题。
于是在走之前他决定先去检查身体，结果三次去检查，三次的血压超过的180，其中还有一次甚至达到了200以上。
很多的人自认为自己的身体不错，在去西藏之前并不重视身体的检查，结果在去西藏的途中发生了意外。
在决定去西藏之后，当家的让我们提前服用了红景天，按常规来说，应该提前一个星期之前就要服用的，但是我们却在服用了两天之后就上路了。
一路上都还好，哪怕是在可可西里的无人区，我们也没有任何反应，或许是跟生活在新疆这边有关。但是到了海拔5000米以上就有些不太舒服，尤其是到了唐古拉之后，因为兴奋，行动有些剧烈，高原反应就很明显。
当然，如果来不及提早服用红景天，可以在进藏之前买氧气瓶或氧气袋备用。一旦发生高反，可以通过吸氧缓解。
- 个人防护方面：由于西藏地处高原，因此一定要做好个人的防护工作。
西藏大多数的地方海拔在3000米以上，紫外线比较强烈，一定做好防护措施，防晒霜、遮阳帽、墨镜、外套等一定要备好。
尤其是外套，在山区里很重要，即使是在夏天，到达山顶时，气温也会很低。外套除了防止紫外线之外还可以御寒，有效避免我们感冒。
还有旅行当中的常备药等，尤其是感冒药和止泻药一定要在出发之前带好。
- 行程方面：除非是乘坐火车或飞机等交通工具入藏，如果是自驾，行车安全是第一位的，同时要合理地安排住宿，尽量在行驶途中避免在野外露营。
对于坐火车或飞机进入西藏的人来说，只要合理安排好食宿，不要感冒即可。
但是如果是自驾进入西藏，安全驾驶是第一位的。
无论是从哪条线路进入了西藏，都要在山路上行走，且要翻越达坂，在三条线路中，除了青藏线比较好走一点，川藏与新藏线的难度都比较大，尤其是川藏线会遇到山体滑坡，因此一定要小心驾驶。
其次，由于自驾行程较长，沿途的住宿一定要提前安排好，以免错过了住宿点。由于近年来国家对野生动物的保护力度加大，在通往西藏的路上，可能会遇到熊之类的野生动物，因此尽量避免在野外露营，如果实在在露营也请到沿途有人的地方。
- 饮食方面：藏区的饮食主要以藏餐为主，如果不习惯，可以提前自备零食，或在当地寻找汉餐厅。
通常去旅游，人们大都会品尝当地美食，但是有些人因为生活习惯，可能会对某些食物吃不习惯。在藏区，当地人的饮食里主要以肉类、奶制品等食物为主，对于绿叶类的蔬菜会很少食用。因此，在饮食上挑剔的人在用餐时尽量找当地的汉餐厅，这类汉餐厅在大一点的县城里都会有。但到了偏远一点的地方，可能只有藏餐厅，此时建议自备干粮。
对于新疆人来说，因为一直接触着牛羊肉等食品，对于藏餐也吃得惯。还有酥油茶，其实是很好喝的。
- 旅游进行中：尊重当地的风俗人情，要提前了解清楚当地人的禁忌。
人们之所以喜欢去西藏，除了是因为地处高原，环境优美之外，还在于藏民的风俗。为了避免发生不必要的麻烦，在去西藏旅游之前一定要先了解清楚藏民的风俗习惯和禁忌。
比如：
1.藏族忌杀生，由于藏民信奉佛教，在这方面尤其注意；除此之外，藏民是禁吃驴、马和狗肉的，也有些地区不吃鱼肉，虽吃牛羊肉，但他们不会去亲手宰杀。
2.当主人给你倒茶时，你必须用双手把茶碗向前倾出，以表对主人的敬意。
3.不要用有藏文的纸当手纸或擦东西。
4.在藏民家做客，进门时不要用脚踩门槛，如果藏民家中没有凳子，入座时须盘腿而坐，不可将脚伸直，脚底向人，一般男左女右，不可混淆。
5.不要随意对着藏民拍照，在拍照前一定要获得本人允许。
6.藏民在喝酒喝茶时讲究“三口一杯”，即第一次喝一口，主人斟满，再喝一口，斟满，再喝一口，斟满，第四次时就应该一干而尽。
通常的情况，只有在藏民家里做客里，需要注意以上的问题。一般情况，要记得得在寺庙里参观不要喧哗，不要随意拍照即可。如果情况允许，最好自备零钱，在遇到有小孩要钱时，可以给他们，避免尴尬。
随着交通的工具得越来越好，西藏离我们也并不遥远，只要做好以上注意事项，就可以在西藏有一个美好的行程。
关于作者：，一个热爱写作，热爱新疆的人，愿意通过我的视觉带给大家一个别样的新疆。如果你也向往这片土地，请关注我吧。