01 黄渤给张艺兴打1小时电话，只为最后20分钟
现在的社会中，竞争在各行各业里越来越激烈，娱乐圈的竞争更是如此，尤其在处理人际关系上。而在这场竞争的成败中，是否拥有很高的情商就显得格外重要。
黄渤在娱乐圈内就被公认为情商高，会说话。前不久，张艺兴手写了一封感谢信给黄渤，看完这封信你会发现，字里行间，不仅透露着张艺兴对黄渤的感恩，张艺兴所说的一个小时的电话，再一次透露出黄渤很高的情商与强大的沟通能力。
在公益节目《忘不了餐厅》中，张艺兴与黄渤面对面坐着吃饭，两人聊起那一个小时电话的事情。原来在一个下雨的晚上，二人接通了电话，像张艺兴说的那样，电话的前三十分钟，黄渤都是转着弯讲话，弄得张艺兴不知所云。
但在最后的二十分钟里，用张艺兴的话说，那就是:该点的都点到了！
黄渤把张艺兴当弟弟来看，因为自己入行早，跟张艺兴说的都是自己亲身经历的，学习过的宝贵经验，而仅用二十分钟就能让新人张艺兴听懂明白，足以见得黄渤语言功底与沟通能力的强大。
02 暴力沟通正在毁掉职场人
人与人之间的相互关系，很大一部分都是靠语言沟通获得的。所以沟通是个互动的过程，互相理解，互相关注才能达到沟通的目的。
但在职场上，有三种典型的暴力沟通方式正在毁掉职场人。
第一，顺从式沟通
所谓顺从式沟通，其实就是一种被动的沟通方式。就像我们上学时，老师在讲台上说得天花乱坠，说完后问学生会了吗？学生说会了，但结果其实大家都知道，填鸭式学习，效果肯定不明显。
而在职场中，这种现象更是常见。上级的话语就是我们工作的目标，但寻其本质，这完全达不到沟通的目的。
上级的指令好像只是一个空标题，我们拿到以后自由发挥，结果大部分只能是不符合上级的心意，然后被责备。
其实，这就是一种在职场很常见的错误沟通，原因就在于信息的不理解，不对等。
第二，埋怨式沟通
这是第二种暴力的沟通方式。看名字就知道，既然是埋怨式沟通，那就是在沟通过程中，将自己的情绪也夹杂在其中，而这往往是最容易产生误会的一大原因。
比如，因为自己这次做得不够好而被叫到办公室，一上来就是上级劈头盖脸的一顿批评，其实那时候，我们是知道自己错在哪，知道怎么改，怎么将方案做得让客户上级满意，但经过这么一顿上级情绪的爆发，就会让自己也陷入很消极的境地。
认为上级是区别对待，认为上级是针对自己。这样一来，自己原本的好想法也就被驱赶得一干二净，其他工作也就慢慢开始提不起精神了。
第三，自恋式沟通
第三种沟通方式往往发生在平级之间或者开会的时候。话语滔滔不绝，但完全不顾及听者的感受。
大家一个公司上班，论能力其实差不了多少。但就是有些人比较自恋一些，大家都懂的东西，说了一遍又一遍，自说自话，但其实这些都是无效的信息。
还有就是公司开会时。为什么现在有些职员讨厌开会，就是因为很多开会的内容说的都是无效的信息，几张ppt，都是大的框架，也就是大家心知肚明的东西。以至于很多人觉得开会完全是浪费时间的事情，因为开会说的完全是没用的信息。
当一个工作有激情的人，发现周围都是这些事情时，再高的热情也会被慢慢磨灭掉。
03 职场沟通的三步开挂方式，早知道早受益
所以，面对这三种职场上常见沟通方式，我们要避开，并学会如何在职场上做到真正的沟通。
第一，确定沟通目的。
就像张艺兴对黄渤的评价:句句都在点上，而这个点就是沟通的目的。
我们在沟通时要清楚自己要说什么，要传递给听者什么东西，这样说话句句才能在点上，话语也会变得简单漂亮，别人一听就知道你要说什么。
如果说话没有中心，别人就会听起来很苦恼，可能很纳闷你在说什么，可能会理解错你的意思，甚至还会引起不必要的误会。
第二，提供可行性的方案作为参考。
每个人经历不同，理解能力更是不一样。所以在我们跟别人沟通时，不能自说自话，不然就可能出现话说得是有道理，但对方却听不懂的情况。
就像客户在对面坐着，我们跟他说自家公司的特色，各种专有名词一并奉上，结果就可能是他们听不懂，或者听得很迷茫。
所以在沟通时，要给出相应的可行性方案，给出他们能懂的例子。这是很重要的，往往一个例子胜过千言万语，当客户能懂你所说的例子，那后续的沟通就是两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山了。
第三，及时进行沟通反馈。
前面说过，沟通是相互的，所以沟通时不能只是一个人单方面在说。无论赞成还是反对，要做到打成一团，才能促进沟通真正的作用。
其实，沟通就是信息的互换过程，你一言我一语，话语间二人就能找出他们讨论问题的关键。而有时，做一个合格的倾听者，比做一个诉说者更难。
无论对方说的东西我们同不同意，都要给予他一定的反馈，提一些合理的建议。这样，既可以让对方更有说下去的心情，还可能会让这次沟通达到意想不到的效果，那么这次沟通就是有意义的。
在职场上，沟通能力与沟通方式都是很重要的一环。而在沟通过程中，我们不仅要做一个合格的诉说者，还要做一个合格的倾听者，这样才能做到真正有意义的沟通。
你认为职场上还有哪些暴力的沟通方式?你认为学会真正的沟通还要怎么做?欢迎在下面留下你的观点。